Depresja niewidzialny wróg / Joanna Jankiewicz

Tani hosting

Zawartość

Opis
Ebook Depresja niewidzialny wróg / Joanna Jankiewicz

Ebook Depresja niewidzialny wróg - Joanna Jankiewicz

Powstało już wiele poradników na temat depresji, ale mało który w przystępny sposób mówi o tym jak można pomóc rodzinie, przyjaciołom i znajomym. Często zapomina się, że nie tylko osoba chora cierpi – cierpią również jej bliscy, którzy często nie potrafią ,boją się lub nie chcą pomóc. Ten poradnik jest także dla nich – pomaga zrozumieć depresję jako jednostkę chorobową, tłumaczy jak pacjent może pomóc sobie sam i jak osoby bliskie choremu mogą pomóc jemu.

Joanna Jankiewicz autorka książki "Depresja niewidzialny wróg" przedstawia najważniejsze rodzaje depresji, wskazuje najczęściej spotykane objawy, okraszając to wszystko przykładowymi historiami pacjentów z gabinetów lekarskich. Nie ma w tym poradniku trudnych, medycznych terminów. Powstał on po to, aby osoby chore i ich bliscy mogli zrozumieć czym jest depresja i w jaki sposób można z nią walczyć. Bo najgorsze co można zrobić, to się poddać.

Z książki "Depresja niewidzialny wróg" dowiesz się także o sposobach leczenia depresji za pomocą terapii. Autorka wytłumaczy aspekty leczenia lekami i wyjaśni, dlaczego leczenie przy ich pomocy jest źle postrzegane, co niekoniecznie jest dobre.

Dowiesz się także co to depresja poporpodwa, baby blues i psychoza poporodowa oraz dlaczego tak bardzo ważne jest wsparcie kobiety w pierwszych chwilach po porodzie. Depresja poporodowa jest swoistym tabu w dzisiejszym społeczeństwie. Wielu ludzi mówi, że matka nie ma prawa do słabości, bo kiedyś matki miały gorzej. Autorka obala ten mit i wyjaśnia dlaczego każdy z nas ma prawo do słabości i jak można się przed nią bronić.

Poradnik "Depresja niewidzialny wróg" poprowadzi cię także przez kilka praktycznych kroków, dzięki którym będziesz wiedział w jaki sposób pomóc osobie chorej, jak z nią rozmawiać oraz co robić, gdy depresja rozwija się u niego coraz bardziej o pojawiają się myśli i próby samobójcze. Przy depresji nie ma gotowych rozwiązań, ale są możliwości. Najważniejsze to je wykorzystać nim będzie za późno.

Spis treści

Spis treści ebooka "Depresja niewidzialny wróg"

  • Wstęp
  • Rozdział 1.
  • Nazwać wroga — co to jest depresja?
  • Wróg nosi wiele masek — różne oblicza depresji
  • Depresja poporodowa i baby blues — przekleństwo matek
  • Depresja reaktywna/nerwicowa
  • Depresja anankastyczna
  • Rozdział 2.
  • Dlaczego wróg atakuje?
  • Przyczyny pojawiania się depresji
  • Przyczyny depresji można podzielić na:
  • Czynniki psychologiczne
  • Aktualne wydarzenia życiowe
  • Choroba i ból
  • Długotrwały stres
  • Czynniki biologiczne
  • Rozdział 3.
  • Każdy cierpi inaczej — depresja a wiek
  • Depresja u dzieci i młodzieży
  • Depresja u osób starszych
  • Rozdział 4.
  • Nierówna walka z niewidzialnym wrogiem
  • — objawy depresji
  • Rozdział 5.
  • Czy mogę samemu sobie pomóc?
  • Rozdział 6.
  • Wygrywamy z wrogiem
  • — pomagamy osobie w depresji
  • Rozdział 7.
  • Nie walczmy sami, budujmy armię
  • — metody leczenia i psychoterapii
  • Diagnostyka
  • Leczenie farmakologiczne
  • Fazy leczenia
  • Leki antydepresyjne
  • Psychoterapia
  • Elektrowstrząsy
  • Podsumowanie
  • Bibliografia
Autorzy
Kategorie
Formaty
Tagi
Average: 5 (1 vote)
Czytaj online darmowy fragment ebooka: 

Depresja niewidzialny wróg / Joanna Jankiewicz





Hosting MyDevil - 20 % rabtu z naszym linkiem

Easy Work System

Podobne publikacje:

Ebook Zwalcz stres / Janusz Konrad Jędrzejczyk
Dzięki publikacji "Zwalcz stres" poznasz skuteczne sposoby głębokiej relaksacji i radzenia sobie ze stresem, aby móc cieszyć się życiem w pełni! Usiądź wygodnie... Odpręż się... Weź kilka głębokich oddechów... To, co...
Ebook Świadome śnienie / Marek Kopydłowski
Z ebooka "Świadome śnienie" dowiesz się jak zdać sobie sprawę z tego, że właśnie śnisz i kontrolować świadomie swoje sny? Jak często miewasz sny, podczas których jednocześnie wiesz, że śnisz, ale nie budzisz się, tylko...
Książka Medytuj, jedz i biegaj / Adrian Gostomski
Głównym celem książki Medytuj, jedz i biegaj jest przypomnienie jej czytelnikowi o konieczności dbania o własne ciało, umysł, a także o sferę duchową. Tekst książki skupia się więc wokół trzech konkretnych dziedzin. W swojej...
Ebook Wpraw się w ruch / Dariusz Miko
Ebook "Wpraw się w ruch". Od prostej aktywności fizycznej do wspaniałej kondycji - Miko Dariusz Jak rozpocząć aktywność fizyczną? Jak ćwiczyć, gdy jesteś już bardziej zaawansowany? Publikacja, która pokazuje, jak trenować i...
Ebook Perfekcyjny wygląd - kulturystyka i fitness / Tomasz Rychlik
Ebook "Perfekcyjny wygląd - kulturystyka i fitness" czyli jak osiągnąć wyraźne zmiany we własnej sylwetce i uzyskać wspaniały wygląd w naturalny sposób w ciągu zaledwie 6 tygodni? Każdy mężczyzna marzy o tym, aby jego mięśnie...
X

Inne publikacje tego autora:

Ebook TOXIC / Joanna Jankiewicz
Książka TOXIC 2. Jak poradzić sobie z miłością, która Cię niszczy? / Joanna Jankiewicz