Zburzę ten mur! / Sławomir Luter


Zawartość

Opis
Ebook Zburzę ten mur! / Sławomir Luter

Ebook "Zburzę ten mur!" Zacznij osiągać więcej, rozliczając się z przeszłością.

Poznaj sposoby na zburzenie murów wokół siebie, które zostały zbudowane przez negatywne doświadczenia i trudne chwile w Twojej przeszłości.

Wielu ludzi pozbawiło się nadziei na to, że może być lepiej, bo przeżyli już tyle rozczarowań i krzywd, że przyjęli pozycję bierną i pasywną — postanowili żyć tym, czego już nie ma. Przeszłością.

Większość stresu bierze się z myślenia o przeszłości — czyli o czymś, czego już nie ma, oraz z myślenia o przyszłości — czyli o czymś, czego jeszcze nie ma. Badania naukowe mówią wyraźnie, że stres to myślenie nieracjonalne. Sztuczne i stworzone przez ego.

Każde psychiczne cierpienie spowodowane jest przeszłością lub przyszłością. Jedyne cierpienie w tu i teraz to tylko złamana noga lub inny ból fizyczny. Żyjąc w teraz, nie jesteś w stanie cierpieć i się bać.

W dzisiejszych czasach czujemy się bezsilni, jeśli chodzi o zmianę naszego obecnego położenia. Ktoś, kto stracił trzeciego partnera, już nie wierzy, że kiedyś będzie szczęśliwy czy kochany; ktoś, kto stracił pracę lub zamknął firmę, nie wierzy, że stanie z powrotem na nogi. Człowiek zadłużony pogodził się już z tym, że nie wykaraska się z dołka finansowego. Dlaczego? Bo opierają swoją przyszłość na przeszłości, a przecież przeszłości już nie ma. Jest tylko TERAZ, tylko ta chwila. Sądy na temat tego, co będzie jutro, są bezsensowne, bo jutro jest daleko.

Co pomoże zrozumieć Ci ebook "Zburzę ten mur!"?

  • …dlaczego nie osiągasz tyle, ile byś chciał?

Znajdziesz tu liczne przykłady sytuacji, w których niemal instynktownie zakładasz najgorsze i myślisz negatywnie. Pierwszym krokiem do pokonania tych złych nawyków jest zidentyfikowanie takich sytuacji. Poznasz także inne czynniki, które sprawiają, że nie jesteś w stanie zachować pogody ducha w trudnej sytuacji oraz jak sobie z tym skutecznie poradzić.

  • …w czym tak naprawdę przeszkadza Ci Twoje ego?

Każdy z nas nosi w sobie „drugą świadomość”. Nie jest to żaden fantastyczny twór, z którym możesz prowadzić ożywione konwersacje ;). Niemniej, bardzo często to właśnie Twoje ego odpowiada za wybory, których dokonujesz. Twoje ego zostało ukształtowane przez zewnętrzne wpływy i „dyktuje Ci”, jak masz żyć i jak być szczęśliwym. Sęk w tym, że to, czego chce Twoje ego, nie jest tym, czego chcesz Ty.

  • …czego chcesz od życia?

Z pomocą poradnika "Zburzę ten mur!" będziesz w stanie wejrzeć w swoje prawdziwe pragnienia, pomijając całą warstwę „naleciałości” na Twojej psychice, i uzmysłowić sobie, do czego tak naprawdę chcesz dążyć. 

  • …czym tak naprawdę jest miłość?

Być może wydaje Ci się, że wiesz, na czym polega miłość i budowanie udanego związku z drugą osobą. Być może jesteś w związku, który wydaje Ci się udany. Dopóki jednak nie uświadomisz sobie, co tak naprawdę powinny oznaczać związek, miłość, partnerstwo i erotyka, nie dowiesz się, co w Twoim związku… nie działa tak, jak powinno.

  • … czy musisz coś zmienić?

Wiele osób twierdzi, że chce zmiany w swoim życiu, że to, co mają, im nie odpowiada i chcą więcej. Jednak, gdy przychodzi co do czego… nie chcą niczego zmieniać. Co zrobić, aby wreszcie przestać bać się zmian i zacząć wprowadzać je w życie?

Co zyskasz, czytając publikację "Zburzę ten mur!"?

  • dowiesz się, co zrobić, aby wreszcie zacząć realizować swoje skryte, zakurzone marzenia, na wyczyszczenie i wyostrzenie których nigdy nie jest za późno;
  • poznasz metodę małych kroków;
  • dowiesz się, jak walczyć z kompleksami;
  • dowiesz się, jak poprawić stosunki z ludźmi, którzy mają bezpośredni wpływ na Twoje szczęście;
  • dowiesz się, jak być osobą docenianą w pracy;
  • dowiesz się, jak zacząć zarabiać więcej pieniędzy;
  • dowiesz się, jak sprawić, aby Twój kolejny lub obecny związek był udany i piękny;
  • dowiesz się, kto jest Twoim największym przyjacielem, a jednocześnie może być największym wrogiem.

Pragniesz wreszcie rozwalić mur przeszkód, który pojawia się na Twojej drodze do udanego i szczęśliwego życia? Dowiedz się, jak opanować myślenie o przeszłości i przyszłości oraz jak zacząć cieszyć się tym, co jest tu i teraz. Zdobądź więcej siły, inaczej spójrz na swoje problemy, zacznij osiągać sukcesy!

Zburz ten mur, zmieniając się w spełnionego, uśmiechniętego człowieka! :).

Spis treści

Spis treści ebooka "Zburzę ten mur!"

  • Wstęp
  • Uświadomienie zmian
  • Uświadomienie reguł życiowych
  • Co nas kształtowało?
  • Uświadomienie siły kształtującej zachowanie
  • Jak patrzysz na świat
  • Uświadomienie rozwoju osobowości
  • Ja — cały mój świat
  • Uświadomienie ego
  • Podsumowanie
  • Ćwiczenie
  • Dualizm osobowości
  • Ja a inni
  • Podsumowanie
  • Uświadomienie tożsamości
  • Uświadomienie umysłu
  • Ćwiczenie
  • Podsumowanie
  • Uświadomienie emocji
  • Uświadomienie myśli
  • Metoda RTZ (Racjonalnej Terapii Zachowań)
  • Podsumowanie
  • Uświadomienie konta emocjonalnego
  • Uświadomienie komunikacji
  • Uświadomienie motywacji
  • Uświadomienie postawy
  • Podsumowanie
  • Uświadomienie nabytej bezradności
  • Wartości — poznaj siebie
  • Uświadomienie wyborów życiowych
  • Uświadomienie szczęścia
  • Prawdziwe szczęście jest bezwarunkowe!
  • Podsumowanie
  • Uświadomienie przeszłości
  • Uświadomienie stresu
  • Żyć w TU i TERAZ — up time
  • Mówienie o swoich uczuciach
  • Złe przekonania
  • Relaks.
  • Ćwiczenie na obrazach, dźwiękach i odczuciach
  • Pogódź się ze stanem faktycznym
  • Toksyczni ludzie
  • Nie jestem zainteresowany Twoją opinią na mój temat
  • Uświadomienie przystosowania
  • Uświadomienie ewolucji doboru
  • Uświadomienie partnerstwa
  • Uświadomienie rodziny
  • Podsumowanie
  • Uświadomienie seksu w partnerstwie
  • Podsumowanie
  • Uświadomienie seryjnej monogamii
  • Podsumowanie
  • Uświadomienie w erotyce
  • Podsumowanie
  • Uświadomienie sympatii
  • Kilka ostatnich słów
Opinie

Książka „Zburzę ten mur!” dała mi olbrzymią refleksję na temat mojego życia. Autor przeprowadził mnie przez ścieżkę, na której stawiłem czoła swoim negatywnym przekonaniom i złym doświadczeniom w relacjach damsko-męskich. Techniki i porady zawarte w tej książce sprawiły, że mogłem odrzucić filtr przeszłości przez który widziałem teraźniejszość... świetnym uczuciem jest to głębokie uświadomienie posiadania szczęścia i życia w harmonii z samym sobą. Spójność autora i ciekawy styl pisania sprawił, że czytałem książkę z zapartym tchem. Książka godna polecenia – obecnie egzemplarz, który nabyłem, czyta mój współlokator.

Karol

Książka Sławka, na pierwszy rzut oka taka jak tysiące innych, po pierwszych stronach jednak pierwsza zaduma, pierwsza refleksja. Z każdą kolejną stroną wydobywa prawdziwe i szczere uczucia, zmusza do przemyśleń nad życiem, nad własnymi poczynaniami. Książkę polecam z całego serca. Pokazuje to, co na pierwszy rzut oka jest niedostrzegalne i na co niejednokrotnie nie zwracamy uwagi. Jest głęboka, szczera od początku do końca prawdziwa, taka jak jej autor.

Radosław

Autorzy
Kategorie
Formaty
Tagi
Average: 8.5 (4 votes)
Czytaj online darmowy fragment ebooka: 

Zburzę ten mur! / Sławomir Luter





Hosting MyDevil - 20 % rabtu z naszym linkiem

Podobne publikacje:

Ebook Nauka szczęścia / Ewa Nowińska
Ebook "Nauka szczęścia". Czyli jak w kilku krokach osiągnąć to, o czym się marzy. Esencja dokonań Europejskiego Coachingu w pigułce Poznaj naukowe metody zdobywania w życiu szczęścia i sprawdź, czy także na Ciebie...
Ebook Życie to jest teatr / Marek Zabiciel
Ebook "Życie to jest teatr". Opanuj SZTUKĘ grania GŁÓWNEJ roli w swoim życiu! Kto reżyseruje Twoje życie? Dowiedz się, jak się upewnić, że tą osobą jesteś Ty sam i jak wielkie przyniesie Ci to korzyści....
Ebook Mężczyzna od A do Z / Piotr Mart
Książka "Mężczyzna od A do Z". Jak zrozumieć mężczyznę i stworzyć związek, w którym będziesz szczęśliwa i kochana Jak zrozumieć mężczyznę i dzięki temu tworzyć udany, szczęśliwy, przyjacielski związek? ...
Ebook Fastlane Milionera / MJ DeMarco
Ebook "Fastlane milionera". Złam kod bogactwa! - MJ DeMarco Dowiedz się w jaki sposób tworzy się bogactwo i dlaczego wykorzystując pieniądze niewłaściwie, sprawiasz, że one wykorzystają Ciebie. Jak...
Ebook Mapowanie Celów. Praktyczny podręcznik. Jak sprawić, by marzenia stały się rzeczywistością / Brian Mayne
Ebook Mapowanie Celów. Praktyczny podręcznik. Jak sprawić, by marzenia stały się rzeczywistością - Brian Mayne „Dlaczego niektórzy odnoszą dużo większe sukcesy niż inni?”. To nurtujące pytanie zainspirowało Briana Mayne do...