9 miesięcy. Ciąża i Ty / Młoda Mama

Zawartość

Opis
Ebook 9 miesięcy. Ciąża i Ty / Młoda Mama

Ebook "9 miesięcy. Ciąża i Ty" - Młoda Mama

Właśnie dowiedziałaś się, że jesteś w ciąży. Jeszcze nie wiesz, co to tak naprawdę znaczy. Jesteś zdziwiona, przerażona i szczęśliwa jednocześnie. Wynik testu ciążowego powitałaś płaczem. Nie wiesz, czy bardziej z radości czy ze strachu. Nie ma odwrotu - zostaniesz mamą.

Zanim jednak ta wiadomość do Ciebie w pełni dotrzeć, będziesz musiała codziennie ją sobie powtarzać, a i tak uświadomisz sobie to dopiero na kilka miesięcy po porodzie. Jeśli nie później.

Ciąża to niezwykły czas oczekiwania na dziecko, czas zmian, niepokojów. Każdy tydzień przynosi coś nowego, zarówno w rozwoju dziecka rosnącego w brzuchu, jak i w psychice przyszłej mamy.

E-book "9 miesięcy. Ciąża i Ty" opisuje czas ciąży miesiąc po miesiącu, pokazując w przystępny sposób, na co należy zwrócić uwagę, czego się spodziewać w tym niezwykłym okresie i jak się przygotować do nowej roli.

Przygotuj się na częste wahania nastrojów od euforii do czarnej rozpaczy i to w ciągu zaledwie kilku godzin. Na pewno się zdarzy, że będą Cię wyprowadzać z równowagi drobiazgi typu: nie mam co na siebie włożyć, znowu po sobie nie pozmywałeś, gdzie jest moja szczotka i tak dalej i tak dalej. Sama rozszerzysz tą listę o kolejne pozycje, bo będzie ich nieskończoność.

Bądź gotowa na płacz bez powodu", łkanie w poduszkę, chandrę, jakiej nie miałaś nawet przed okresem. To wszystko normalne reakcje przystosowawcze. Uprzedź o nich swoich bliskich, by nie dolewali oliwy do ognia. Hormony w Tobie szaleją jak nigdy wcześniej. Muszą się wyładować. Jeżeli możesz staraj się wyciszyć, myśl o dziecku, głaszcz się po rosnącym brzuszku, śpiewaj, czytaj, tańcz. Masz teraz, po raz ostatni, czas na wszystko.

Jeżeli pracujesz, zwolnij tempo. Niech inni zrobią coś za Ciebie i dla Ciebie. Szybko się przekonasz, że świat bez Ciebie nie zginie. Musisz umieć się odprężać, machać ręką na rzeczy nieważne i cieszyć się każdym nowym dniem, bo z każdą chwilą Twoje Maleństwo staje się coraz większe i mądrzejsze. Uczy się świata od Ciebie. Przebywaj więc z miłymi ludźmi, słuchaj dobrej muzyki, oglądaj łagodne filmy. Bądź spokojna.

Spis treści

Spis treści ebooka "9 miesięcy. Ciąża i Ty"

  • JESTEŚ W CIĄŻY
  • PIERWSZE OBJAWY CIĄŻY
  • PIERWSZY TRYMESTR
  • 1 MIESIĄC 1 - 4 TYDZIEŃ
  • 2 MIESIĄC 5-8 TYDZIEŃ
  • 3 MIESIĄC 9-13 TYDZIEŃ
  • DRUGI TRYMESTR
  • 4 MIESIĄC 14-17 TYDZIEŃ
  • 5 MIESIĄC 18-22 TYDZIEŃ
  • 6 MIESIĄC 23-27 TYDZIEŃ
  • TRZECI TRYMESTR
  • 7 MIESIĄC 28-31 TYDZIEŃ
  • 8 MIESIĄC 32-35 TYDZIEŃ
  • 9 MIESIĄC 36-40 TYDZIEŃ
  • WYPRAWKA DLA DZIECKA
  • WIELKI FINAŁ, CZYLI PORÓD
Autorzy
Kategorie
Formaty
Tagi
Brak głosów




Hosting MyDevil - 20 % rabtu z naszym linkiem

Podobne publikacje:

Ebook Szczęśliwe macierzyństwo i jego sekrety / Katarzyna Krzan
Szczęśliwe macierzyństwo i jego sekrety, czyli jak zostać mamą i nie zwariować w ciągu pierwszych kilku miesięcy. Czy wiesz, że jeszcze w XIX wieku dzieci były traktowane jak mali dorośli i nie przywiązywano specjalnej wagi do...
Ebook Jak na zawsze pozbyć się zaparć / Ewa Solankowa
Ebook Jak na zawsze pozbyć się zaparć . Ewa Solankowa. Podobno co trzeci Polak cierpi na zaparcia. Jeśli należysz do tej grupy, zapewne stosujesz już jakieś środki zaradcze: ...
Ebook Idealna sylwetka / Jillian Michaels
Ebook Idealna sylwetka. Mój tajny przepis na prostą, szybką i trwałą utratę wagi. - Jillian Michaels, autorka bestsellerowej książki "Opanuj swój metabolizm" Żadnych sztuczek czy wyrzeczeń – tylko zadziwiające efekty...
Ebook Migrena stop! / Piotr Obmiński
Z ebooka "Migrena stop!" dowiesz się jak skutecznie zwalczyć ból głowy i zapomnieć na zawsze czym jest migrena. Czy zdajesz sobie sprawę jak negatywne skutki ma ból głowy? Coraz więcej ludzi skarży się na tą, wydawało by się,...
Ebook ADHD nie istnieje. Cała prawda o zespole nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi / dr Richard Saul
"ADHD nie istnieje. Cała prawda o zespole nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwag" to przełomowa i kontrowersyjna książka, w której neurolog dr Richard Saul, pochyla się nad coraz częściej diagnozowanym u dzieci i dorosłych zaburzeniem...