Jak przezwyciężyć smutek życia? Duchowe spojrzenie na depresję / Anselm Grün


Zawartość

Opis
Ebook Jak przezwyciężyć smutek życia? Duchowe spojrzenie na depresję / Anselm Grün

Ebook Jak przezwyciężyć smutek życia? Duchowe spojrzenie na depresję - Anselm Grün

Na depresję cierpi coraz więcej osób. Przyczyny tej choroby oraz sposoby jej leczenia są badane intensywnie zarówno w psychologii, jak i w medycynie, rzadko natomiast przyglądamy się duchowej stronie depresji.

W książce "Jak przezwyciężyć smutek życia? Duchowe spojrzenie na depresję" Anselm Grün pokazuje, że również Biblia i tradycja religijna znają problem smutku i przygnębienia i że mogą być inspiracją do innego, bardziej ludzkiego sposobu spojrzenia na depresję.

Anselm Grün ur. w 1945 r., doktor teologii, benedyktyn, zarządza opactwem w Münsterschwarzach. Jako znany doradca duchowy prowadzi kursy medytacji uwzględniające psychoterapie, kontemplacje i post. Autor licznych publikacji.

Spis treści

Spis treści ebooka "Jak przezwyciężyć smutek życia? Duchowe spojrzenie na depresję"

  • Wprowadzenie
  • 1. Kiedy nie można ścierpieć siebie samego
  • 2. Blokada duchowa i cielesna
  • 3. Oczy zamknięte na otaczający nas świat
  • 4. Ucieczka przed smutkiem
  • 5. Kiedy nie potrafimy sprostać własnym wymaganiom
  • 6. Wyczerpanie z rozpaczy
  • 7. Depresja w obliczu kłopotów
  • 8. Kiedy jesteśmy zbyt wrażliwi dla tego świata
  • 9. Kiedy brzydzimy się życiem
  • 10. Kiedy odnosimy sukcesy, a mimo to cierpimy na depresję
  • 11. Zamknięcie się w negatywnym monologu wewnętrznym
  • 12. Kiedy nie potrafimy się wydostać ze starych schematów
  • 13. Doszukiwanie się winy za wszystko w sobie samym
  • 14. Kiedy nie możemy się zadomowić w swoim życiu
  • 15. Oddawanie się niespełnionym życzeniom
  • 16. Wewnętrzne sparaliżowanie przez stratę, jakiej doznaliśmy
  • 17. Kiedy nie możemy znaleźć spokoju
  • 18. Rozczarowanie z powodu nawrotu depresji
  • 19. Tęsknota za uczuciowością i głębią
  • 20. W drodze przez „ciemną noc duszy”
  • Zakończenie
  • Metryczka książki
Autorzy
Kategorie
Formaty
Tagi
Brak głosów




Hosting MyDevil - 20 % rabtu z naszym linkiem

Podobne publikacje:

Ebook Idealna sylwetka / Jillian Michaels
Ebook Idealna sylwetka. Mój tajny przepis na prostą, szybką i trwałą utratę wagi. - Jillian Michaels, autorka bestsellerowej książki "Opanuj swój metabolizm" Żadnych sztuczek czy wyrzeczeń – tylko zadziwiające efekty...
Ebook Ustalić granice - szanować granice. Aby nasze wzajemne relacje były udane – impulsy duchowe / Anselm Grün i Ramona Robben
Ebook Ustalić granice - szanować granice. Aby nasze wzajemne relacje były udane – impulsy duchowe Anselm Grün i...
Ebook Przemień swój lęk. Jak odzyskać radość życia? / Anselm Grün
Ebook Przemień swój lęk. Jak odzyskać radość życia? / Anselm Grün Lęk jest siłą życiową, która ma wiele postaci. Może on być w nas lub wokół nas. Lęki mogą być pozytywne i działać jak system alarmowy. Jest też jednak lęk przed...
Ebook Jak mieć wymarzoną sylwetkę, zwiększyć atrakcyjność i być szczęśliwszym człowiekiem / Daniel Janik
Ebook "Jak mieć wymarzoną sylwetkę, zwiększyć atrakcyjność i być szczęśliwszym człowiekiem" - Daniel Janik To, co Ci proponuję, to nie pojedyncze czynności jak zmiana diety, fryzury czy kupno nowego ubrania. Ja Ci proponuję...
Ebook Depresja niewidzialny wróg / Joanna Jankiewicz
Ebook Depresja niewidzialny wróg - Joanna Jankiewicz Powstało już wiele poradników na temat depresji, ale mało który w przystępny sposób mówi o tym jak można pomóc rodzinie, przyjaciołom i znajomym. Często zapomina się, że nie...
X

Inne publikacje tego autora:

Ebook Zostaw troski - żyj w harmonii / Anselm Grün
Ebook Ustalić granice - szanować granice. Aby nasze wzajemne relacje były udane – impulsy duchowe / Anselm Grün i Ramona Robben
Ebook Przemień swój lęk. Jak odzyskać radość życia? / Anselm Grün
Ebook Mała książeczka o prawdziwej miłości / Anselm Grün