Jak stosując odpowiednie preparaty i witaminy poprawić swoje zdrowie i podnieść jakość życia?
Czy chcesz być podobny /-a/ do ogromnej rzeszy szarych, anonimowych konsumentów, kupujących witaminy, minerały i suplementy według reguł jakie narzucają im twórcy reklam, promocji i producenci zainteresowani wyłącznie zyskiem, czy też NAPRAWDĘ zależy ci dostarczaniu swojemu organizmowi tego co autentycznie najlepsze i co jest mu faktycznie potrzebne?
Czy wolisz wystawiać swoje zdrowie na aukcję, patrząc tylko na to kto zaoferuje preparat w niższej cenie, czy też wolisz mieć świadomy wybór i w wiedząc dokładnie jaka witamina ile jest warta, otrzymywać dokładnie to, czego potrzebuje twój organizm.
Dla kogo jest ebook "Witaminy, minerały i suplementy"?
Dla tych którzy używają witamin i suplementów, lecz chcieliby wiedzieć na ten temat więcej i mieć możliwość dobrać dla siebie optymalne preparaty
Dowiedz się:
- Jak sprawdzić wartość preparatów, które już przyjmujesz?
- Jak jest dla nich alternatywa?
- Które z reklamowanych witamin i suplementów warto kupować?
- Jakie witaminy i minerały należy omijać z daleka?
- Jak jest różnica pomiędzy witaminami naturalnymi i syntetycznymi?
- Jak sprawdzić jakość kupowanego preparatu?
- Jakie pytania zadać sprzedawcy witamin, aby dowiedzieć się jaką jakość i wartość zdrowotną mają preparaty?
- Gdzie znajdują się testy porównawcze witamin?
- Jak sprawdzić wiarygodność sprzedawcy?
- Co możesz zrobić, aby osiągnąć jeszcze lepsze efekty zdrowotne i profilaktyczne?
- Jak, na podstawie czego i przy współpracy z kim stosować preparaty witaminowe i mineralne do leczenia określonych chorób.
Dla tych którzy jeszcze nie stosują suplementacji
Powinni wziąć pod uwagę, że:
- Owoce i warzywa zawierają dużo mniej witamin niże jeszcze 20 lat temu
- Produkty spożywcze często pokonują daleką drogę między producentem a twoim stołem. Podczas tej podróży tracą część, zwykle dość znaczną, zawartych w nich witamin
- W procesie mycia i gotowania może ich ubyć nawet ponad 90% witamin
- Produkty spożywcze mogą być skażone substancjami rakotwórczymi, konserwantami, środkami ochrony roślin
- Mrożone warzywa często zawierają do 50% mniej witaminy C niż świeże.
- Korzystanie z fast foodów i produktów "instant" (z torebki) powoduje, że organizm otrzymuje zbyt dużą ilość kalorii, przy bardzo małej ilość składników niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu
- Powszechnie stosowane przez producentów dodawanie cukru tam gdzie to tylko możliwe powoduje „wyjazd” z organizmu wiele ważnych witamin i składników mineralnych, a organizm jest zmuszany do wykonywania ogromnej pracy, dokonywanej ogromnym kosztem, aby zmetabolizować ten w istocie trujący składnik pożywienia.
- Zaburzenia wchłaniania w przewodzie pokarmowym - powszechne w dzisiejszej rzeczywistości
- Korzystanie z chlorowanej wody - lista szkodliwego działania chlorowanej wody jest długa i to bezwzględne wskazanie do suplementacji witaminami
- Przyjmowanie dużych ilości leków powoduje uszkodzenia mechaniczne, lub chemiczne na wielu odcinkach przewodu pokarmowego, a także organów odpowiadających za oczyszczanie organizmu
- Stres - Tempo życia, stresujący zawód, zaburzenia osobowości, patologiczne stany psychiczne wywołane różnymi czynnikami to tylko niektóre czynniki tej niewidocznej na pozór sfery życia, która dla odzyskiwania stanu równowagi przez organizm wymaga uzupełniania składników poprzez suplementację
- Z powodu zanieczyszczenia środowiska i mamy także zanieczyszczone pożywienie, a przez to także nasze organizmy.
- Środki antykoncepcyjne - niezależnie od ich formy zawsze powoduje zaburzenia w ustroju, a z całą pewnością ewidentnie ogranicza wchłanianie przede wszystkim witamin grupy B, oraz żelaza
- Nie istnieje tak naprawdę tzw. „statystyczny Polak”, czy „przeciętny Kowalski” - każdy jest indywidualnością biochemiczną i każdy potrzebuje czegoś innego.
- To niestety jeszcze NIE wszystkie czynniki przemawiające za KONIECZNOŚCIĄ SUPLEMENTACJI w dzisiejszej rzeczywistości...
BARDZO będziesz zdziwiony /-a/, gdy dowiesz się, że ...
- znana na rynku witamina ma przyswajalność przez organizm na poziomie 7% ...
- czego nie mówią metki (etykiety) na produktach witamin ...
- niejedna spirulina (algi) jest trująca ...
- "spalacze tłuszczu" nie spalają ...
- bywa, że cynk, o dobrej przyswajalności się nie przyswaja ...
- preparaty zawierające ten sam magnez różnią się w cenie nawet o 200% ...
- niejedna omega 3 kosztuje tylko 20 zł. lecz pochodzi z przybrzeżnych hodowli na Bałtyku - morza "zamkniętego", pełnego ścieków z Wisły i innych rzek, trucizn, metali ciężkich i powoduje dużo więcej szkód w niż pożytku
- gdzie nie kupować witamin i suplementów?
- jakie preparaty są najlepsze i jak to łatwo rozpoznać?
- gdzie w Internecie sprawdzać jaką wartość przedstawiają witaminy i suplementy, który zamierzasz kupić?
- czy Internet jest dobrym miejscem do kupowania preparatów witaminowych?
Poznasz TRZY MAGICZNE PYTANIA, które zadane sprzedawcy natychmiast wyjawią ci z czym masz do czynienia - jaką wartość prozdrowotną reprezentują oferowane suplementy Jeśli odpowiedź na nie brzmi 3XTAK, będziesz całkowicie przekonany, że warto zainwestować w owe produkty.
W ulotkach i na większości stron internetowych znajdujesz prawie to samo: opis na co działa określona witamina, jaka jest norma na jej przyjmowanie i tekst usiłujący skłonić cię do zakupu danego suplementu.
Z ebooka "Witaminy, minerały i suplementy" dowiesz się także:
Gdzie na bieżąco można sprawdzać jakie jakość i wartość prezentują witaminy i suplementy będące w dystrybucji?
- Kto jest "policjantem suplementacyjnym"?
- Czego nie mówią metki (etykiety) na produktach (kosmetykach)
- Co z tego, że nawet jeśli łykasz dobre witaminy a masz zanieczyszczone jelito grube, zburzona perystaltyka - brak, lub bardzo ograniczone wchłanianie.
Jakie więc są te dobre witaminy i które są dobre dla ciebie?
Prawo Unii Europejskiej, a więc i obowiązujące w Polsce, stanowi, że za jakość suplementu diety, informacje podawane na opakowaniach, oraz w reklamie spoczywa wyłącznie na producencie. Oferowany tu ebook nauczy cię łatwego rozpoznawania jakości i wartości prozdrowotnej każdego preparatu.
Czy wiesz, że ....
- wiedza lekarzy akademickich o witaminach i suplementach jest często stosunkowo niewielka, lub niepełna, lecz także nawet lekarze medycyny naturalnej nie są zbyt dobrze zorientowani w niuansach preparatów witaminowych i suplementacji. Na studiach medycznych, po zaliczeniu biochemii, lekarze nie mają żadnych zajęć, ani źródeł informacji na temat witamin i minerałów, a często są zbyt zajęci zarabianiem na życie, aby mieć chęć zgłębiania tych ważnych skądinąd zagadnień. Gdzie więc szukać wiarygodnych ekspertów, którzy autorytatywnie powiedzą ci jaka witamina jest ci potrzebna?
- niektóre multiwitaminy nie nadają się do suplementacji
- wiele preparatów dostępnych na rynku zawierających chrom jest sprzedawana nielegalnie? Tak, nielegalnie.
- jeśli kupujesz w aptece niektóre witaminy to ok. 10% ceny detalicznej leku stanowi koszt produkcji, ok. 10% stanowią opłaty licencyjne, a 80% to marże, koszty dystrybucji i reklamy i co można z tym zrobić.
- w przypadku suplementów diety, etykiety i ulotki informacyjne nie powinny zawierać informacji mówiących o tym, że dany preparat leczy, lub zapobiega określonym chorobom. Praktyka jest nierzadko inna.
- ani tabletki na odchudzanie, ani diety odchudzające nie dają efektów bez właściwych preparatów, a nierzadko wręcz szkodzą
- Normy RDA, na które powszechnie się powołują co niektórzy zostały ustalone w 1935 r. i w ogóle nie przystają do dzisiejszej rzeczywistości?
Dzięki publikacji "Witaminy, minerały i suplementy" dowiesz się:
- Jakie witaminy, minerały i suplementy są najbardziej pomocne w profilaktyce zdrowotnej i wspomaganiu leczenia
- Jakie pytania zadać sprzedawcy witamin i suplementów, aby rozpoznać wartość tego co jest ci oferowane
- Czy witaminy syntetyczne działają tak samo jak witaminy naturalne
- Jaką wartość ma witamina, którą możesz kupić po 2,5 grosza za sztukę
- Co o witaminach i suplementach wie twój lekarz
- Jaką wartość mają słodycze, płatki, jogurty, itp. z dodatkiem witamin i minerałów
- Które witaminy dla kobiet w ciąży są odpowiednie i jakie zażywać w trosce o zdrowie własne i przyszłego dziecka
- Na co zwrócić uwagę, a czego bezwzględnie się wystrzegać.
- Kiedy wyrzucasz pieniądze kupując witaminy
- Czy są jakieś witaminy których nie powinny zażywać dzieci, lub kobiety w ciąży?
- Czy witaminy i suplementy można przedawkować
- Czym różnią się napoje energetyczne od izotonicznych
- Jakich witamin nie powinno się przyjmować jednocześnie, ze względu na możliwość mniejszego ich wchłaniania
- Co to jest chronoselektywność i jak się to ma do witamin
- Jak wykorzystać wiedzę ekspertów i skuteczne witaminy do walki z chorobami cywilizacyjnymi, takim jak: nadciśnienie, cukrzyca, zaparcia,
- Dowiesz się, że nawet znane firmy i mocno reklamowane preparaty witaminowe mają złe kombinacje składników, co może nie tylko powodować małą skuteczność, czy przyswajalność, lecz nawet szkodliwe skutki dla organizmu.
- Jak dieta i suplementacja wzajemnie się uzupełniają
Będziesz zdziwiony/-a/, że można tanio wykupić sobie 'ubezpieczenie zdrowotne' w oparciu o suplementy. Zamiast wysłuchiwać straszenia agentów ubezpieczeniowych, sam zabezpiecz swoje zdrowie.