Ebook "Przestań odwlekać i zacznij działać!" - Bartłomiej Popiel
Odwlekasz rzeczy na później? To właśnie jest prokrastynacja. Jeśli do tej pory przeczytane książki Ci nie pomogły i nadal masz z tym problemy, ta może być ostatnią jaką przeczytasz na ten temat.
3 godziny trwało odwlekanie napisania tego tekstu który ostatecznie powstał w niecałą godzinę. Jest tak krótki, że przeczytasz go w 5 minut. Nie odkładaj tego na później.
Mało tego, aby pomóc Ci uporać się odwlekaniem, zabierzemy Ci zaraz wszystkie wymówki. Tekst będzie krótki i konkretny, bo jaki sens ma pisanie długiego tekstu, jeśli to ma być dla Ciebie główna wymówka, żeby odłożyć przeczytanie go na później?
- Nie masz czasu? Zaraz się dowiesz dlaczego.
- Lubisz odwlekać? Obok tej książki nie przejdziesz obojętnie. Też zaraz się dowiesz dlaczego. Dowiesz się też, ile kosztuje Cię odwlekanie.
Często na "psychiczne przygotowania" do jakiegoś zadania poświęcamy znacznie więcej czasu niż na konkretne wykonanie tego zadania. Absurd, prawda? Niestety prokrastynacja, czyli inaczej odkładanie rzeczy na później, to problem wielu ludzi. Niektórzy jednak nauczyli się sobie z tym radzić.
- Bartek Popiel napisał książkę "Przestań odwlekać i zacznij działać!" w 22,5 godziny. W ciągu kilku dni. Po prostu usiadł i napisał. Wie, jak efektywnie wykorzystywać czas, rozbrajać wszelkie wymówki i skoncentrować się na zadaniu.
- Książka ma niewiele ponad 100 stron i jest niezwykle konkretna. Inaczej w ogóle byś jej nie przeczytał, odkładając to na później, jak to często się dzieje z 300-stronicowymi tomami, prawda?
- Tutaj chodzi o efekt, aby coś w końcu się zmieniło. Pod warunkiem że tak naprawdę tego chcesz, bo może jest Ci dobrze w aktualnej sytuacji? Ale chyba nie czytałbyś wówczas tego tekstu.
- I niech Ci nawet przez myśl nie przechodzi teraz: "Ale ja nie mam teraz czasu".
Brak czasu to najgroźniejsza wymówka powodująca nieustanne odwlekanie.
Brak czasu powstaje wówczas, gdy swój czas poświęcasz na realizację rzeczy mało istotnych, które nie mają większego wpływu na Twój rozwój i efekty, jakie osiągasz. Angażując się w rzeczy mało istotne, masz bowiem wyśmienitą wymówkę, aby odkładać na później rzeczy trudniejsze, ale znacznie ważniejsze. W efekcie gonisz nieustannie swój ogon, narastają stres i frustracja. Można to zmienić.
"Jeśli będziesz robić w życiu rzeczy łatwe, Twoje życie będzie trudne. Jeśli jednak zaczniesz robić rzeczy trudne, Twoje życie stanie się łatwiejsze".
Jakie konkretne korzyści da czytelnikowi przeczytanie tej książki? Do kogo jest skierowana?
Czytelnik:
- uwierzy, że zmiana nawyków związanych z odkładaniem na później jest możliwa, nie wynika z cech „wrodzonych”, ale jest nabyta, a tym samym możliwa do zmiany,
- czytając, będzie odczuwał nieodpartą potrzebę rozpoczęcia od razu, załatwienia zaległych spraw,
- od razu nastawi się na myślenie: co mogę zrobić już dziś, teraz, zaraz,
- wreszcie rodzina będzie zadowolona, że nie pracuje w weekendy, tylko ma czas dla nich,
- nabędzie szacunku sam do siebie, gdy będzie miał czas na to, co zawsze chciał zrealizować (może nauczy się grać na pianinie, przebiegnie maraton, napisze książkę, otworzy biznes),
- pozbędzie się bezsensownych wymówek: że nie ma czasu, pieniędzy, wiedzy, umiejętności, możliwości, warunków…,
- jego życie wejdzie na wyższy poziom.
Cechy tej pozycji:
- konkretność, bez lania wody,
- zawiera wskazówki sprawdzone przez autora,
- rozwiązania do wdrożenia „od zaraz”, bez odkładania na później.
Moglibyśmy teraz pisać jeszcze bardzo dużo o książce "Przestań odwlekać i zacznij działać!", o tym, że Bartek Popiel zdradza w niej, czym jest tzw. Diamentowa Sekwencja, czyli zestaw siedmiu kroków, które pomogą Ci przejąć kontrolę nad leniwym słoniem. SŁONIEM?!
Tak, słoniem. Jest też mowa o jeźdźcu, którym jesteś Ty i masz stery w swoich rękach. Moglibyśmy szczegółowo opisać, że w książce "Przestań odwlekać i zacznij działać!" znajdziesz jedną z najprostszych metod walki z prokrastynacją, czyli 5 bazowych punktów, które często wystarczają, żeby mocno ruszyć do przodu.
Darmowy fragment ebooka Przestań odwlekać i zacznij działać! / Bartłomiej Popiel
