Księga hygge. Jak zwolnić, kochać i żyć szczęśliwie / Louisa Thomsen Brits


Zawartość

Opis
Książka Księga hygge. Jak zwolnić, kochać i żyć szczęśliwie / Louisa Thomsen Brits

Książka "Księga hygge. Jak zwolnić, kochać i żyć szczęśliwie" - Louisa Thomsen Brits

Jakość życia jest bardzo ważną wartością. Szukamy dogodnego miejsca do zamieszkania, starannie urządzamy swoje domy, dbamy o zdrowie i kondycję fizyczną, pielęgnujemy relacje z najbliższymi.

Coraz częściej chcemy być, a nie mieć. Chcemy doświadczać pełni życia i mieć poczucie przynależności do wspólnoty, dzięki której czujemy się bezpieczni. Szukamy tego nieuchwytnego poczucia spełnienia, otwarcia się na innych, intymności i akceptacji...

To wszystko można określić duńskim słowem hygge. Oznacza ono styl bycia, który wprowadza ciepło i człowieczeństwo do naszych domów, szkół, miejsc pracy. To prosta, codzienna praktyka, która pomaga nam się zaangażować, dostroić do otoczenia i poczuć prawdziwą empatię oraz zachwyt. Hygge odzwierciedla koncepcję, według której prawdziwe bogactwo leży w tym, czym możemy się dzielić. Równocześnie pokazuje nam, jak bardzo satysfakcjonujące może być życie pełne zadowolenia, które płynie z małych, codziennych radości. I właśnie o tym jest ta książka.

"Księga hygge. Jak zwolnić, kochać i żyć szczęśliwie" powstała, aby zachęcić Cię do drobnych zmian w swoim zachowaniu i myśleniu. Dzięki niej już wkrótce możesz poczuć hygge - codziennie!

Księga hygge. Jak zwolnić, kochać i żyć szczęśliwie?

Hygge to:

  • poczucie przynależności i bezpieczeństwa,
  • komfort jako wartość codziennego życia,
  • nastawienie pełne optymizmu i zadowolenia,
  • bliskość z naturą i bliskość ze wspólnotą,
  • celebrowanie prostych przyjemności.

Hygge duńska sztuka szczęścia i komfortu

Poczuj hygge — doceń każdy dzień!


Louisa Thomsen Brits jest pół Dunką i pół Angielką, pisarką i dziennikarką. Urodziła się w Afryce, przeniosła do Wielkiej Brytanii, jednak każdego lata przyjeżdża do Danii. Wciąż uczy się języka hygge, aby wszędzie, gdziekolwiek się znajdzie, czuć się komfortowo — jak u siebie. Dzięki temu, że jest Dunką, zasady hygge ma we krwi: są dla niej oczywiste jak oddychanie. Dzięki temu, że jest Angielką, potrafi w wyjątkowo przystępny sposób wytłumaczyć tę koncepcję i przedstawić jej uniwersalność każdemu, kto tylko zechce odnaleźć ją w swoim życiu.

Spis treści

Spis treści książki "Księga hygge. Jak zwolnić, kochać i żyć szczęśliwie"

  • Definicja (7)
  • Notka od autorki (8)
  • Wstęp (10)
  • Użycie (24)
  • 1. Przynależność (27)
  • 2. Schronienie (57)
  • 3. Komfort (83)
  • 4. Dobre samopoczucie (129)
  • 5. Prostota (153)
  • 6. Celebrowanie (169)
  • Bibliografia (190)
  • Notki kontekstowe (191)
  • Podziękowania (192)
  • Ostatnia uwaga (192)
Autorzy
Kategorie
Formaty
Tagi
Brak głosów




Hosting MyDevil - 20 % rabtu z naszym linkiem

Podobne publikacje:

Ebook Życie i 101 przyjaciół / Krzysztof Liegmann
Ebook "Życie i 101 przyjaciół" - Krzysztof Liegmann. Wszystko czego potrzebujesz masz już w sobie - odkryj to na nowo! Życie to najcenniejsza rzecz, którą dysponujesz. Tylko od Ciebie zależy, co zrobisz z tym drogocennym darem...
Książka Subtelnie mówię F**k! Sprzeczna z logiką metoda na szczęśliwe życie / Mark Manson
Książka "Subtelnie mówię F**k! Sprzeczna z logiką metoda na szczęśliwe życie" - Mark Manson Czy chcesz być lubiany, popularny i akceptowany? Musisz więc być fit, cool i trendy, musisz mieć lepsze ciuchy, nowszego fona, szybszą...
Książka F**k it! Rób to, co lubisz / John C. Parkin
Książka "F**k it! Rób to, co lubisz" - John C. Parkin Życie jest zbyt krótkie, abyś tracił czas na zmuszanie się do robienia rzeczy, których nie lubisz robić. Nie...
Książka Niesprawiedliwa przewaga / Robert Kiyosaki
Książka "Niesprawiedliwa przewaga". Potęga edukacji finansowej. Tego o pieniądzach nie nauczysz się w żadnej szkole. - Robert Kiyosaki W jaki sposób sprawić, aby Twoja wiedza finansowa była Twoją prawdziwą...
Książka Powrót do przyszłości. Przypomnij sobie, jak osiągnąć cel / Daniel Barrett, Joe Vitale
Książka "Powrót do przyszłości. Przypomnij sobie, jak osiągnąć cel" czyli przypomnij sobie swoją przyszłą przeszłość i przyciągaj sukcesy! Jeśli trzymasz w ręku tę książkę, to prawdopodobnie masz jakieś marzenie albo ambitny...