Jak uczyć się do egzaminów? / Marcin Kijak


Zawartość

Opis
Darmowy ebook Jak uczyć się do egzaminów? / Marcin Kijak

Darmowy ebook "Jak uczyć się do egzaminów?". Odkryj sekrety studentów, którzy osiągają największe sukcesy i naucz się robić to samo!

Dowiedz się jak uczyć się do egzaminów, wykorzystując techniki NLP, a także inne ciekawe metody. Niech każdy egazmin stanie się dla Ciebie bułką z masłem!

Jeśli jesteś studentem lub nim byłeś, to wiesz, jak to jest, gdy zbliża się nieubłaganie czas sesji egzaminacyjnej. Dla większości ludzi sesja kojarzy się z samymi przykrościami: nieprzespane noce, stres, znużenie, niechęcenie, konieczność ślęczenia nad stertami materiałów. Wyobraź sobie teraz, że to wszytko jest tylko złym snem, koszmarem. Ty budzisz się rano, wstajesz i uśmiechasz do lustra, wiedząc, że przychodzi czas jeszcze większego luzu i przyjemności!

Co zrobić, aby sesja stała się dla Ciebie błahostką?

Dla mnie tak właśnie było od połowy studiów, gdy dowiedziałem się, że można inaczej – lepiej, szybciej, skuteczniej i z dużą ilością zabawy! Ty również możesz zamienić sesję w czas dobrej zabawy, relaksu i świetnego nastroju! Aby to jednak zrobić, musisz zmienić pewne sposoby myślenia i postępowania na bardziej użyteczne dla Ciebie. Gdy już to zrobisz i zastosujesz w praktyce, już po pierwszej sesji zdasz sobie sprawę, jak bardzo było to dla Ciebie korzystne!

W mini ebooku "Jak uczyć się do egzaminów?" omówiłem w 6 punktach, co zmienić w swoim myśleniu i postępowaniu, aby sesja stała się okresem pełnego luzu i komfortu. Jeśli wiedzę tę zastosujesz w praktyce – przekonasz się, jakie to proste!

Tymi sześcioma elementami są:

  1. FIZJOLOGIA - dowiedz się, co jeść, a czego unikać, jeśli chcesz skutecznie przygotować Twój organizm do nauki oraz sesji.
  2. PSYCHOLOGIA - jak uwierzyć, że to, co robisz, przyniesie oczekiwany rezultat?  Poznaj sposoby na to, jak zaprogramować swoje myśli, aby przyniosły Ci egzaminacyjny sukces. Motywacja to podstawa - zastosuj ją tak, żeby zadziałała na Ciebie jak akumulatorki duracell!
  3. KONCENTRACJA - autor powie Ci, jak skoncentrować się na tym, co masz do nauczenia do egzaminu, nie pozwalając, żeby cokolwiek Cię rozpraszało. Pamiętaj, że koncentracja to nie jest  żadna umiejętność, której nie posiadasz, tylko odpowiednie kierowanie uwagi na cel, który chcesz osiągnąć.
  4. STRATEGIA NAUKI - fachowo opracuj materiał, który masz do opanowania. Ebook nauczy Cię, jak dzielić materiał, jak często robić przerwy oraz powtórki. Poznasz mnemotechniki, łańcuchową metodę skojarzeń, mapy myśli i inne metody, które sprawią, że przyswajanie wiedzy stanie się przyjemnością. 
  5. OTOCZENIE - jak dostosować przestrzeń, aby Ci pomagała, a nie przeszkadzała w nauce?
  6. RADZENIE SOBIE ZE STRESEM  - im bliżej egzaminu, tym większy stres. Poznaj techniki, jak sobie z nim poradzić.

Zaprogramuj się na egzaminacyjny sukces

Oprócz skutecznych i sprawdzonych metod, o których na pewno już kiedyś słyszałeś, tylko nie miałeś okazji wypróbować, dzięki temu ebookowi poznasz mnóstwo technik NLP.

NLP - neurolingwistyczne programowanie, dzięki którym niejako zaprogramujesz się na osiągnięcie sukcesu. Wypróbuj je, chociażby z ciekawości.

Dowiesz się wreszcie, dlaczego inni z łatwością zdają egzaminy (być może nieświadomie te sztuczki wykorzystują), a innym przychodzi to z wysiłkiem. Zmień swoje nastawienie do egzaminów, a każdy kolejny to będzie dla Ciebie bułka z masłem.

Dołącz do zwycięzców!

Życzę Ci miłej lektury i powodzenia na egzaminach :)

Spis treści

Spis treści ebooka "Jak uczyć się do egzaminów?"

  • SPIS TREŚCI
  • WSTĘP
  • 1. FIZJOLOGIA
  • Odpowiednie żywienie
  • Woda
  • Postawa
  • 2. PSYCHOLOGIA
  • Pozytywne Nastawienie Umysłu (PNU)
  • Dobry humor
  • Przekonania
  • EFT (Emotonal Freedom Technique)
  • Racjonalna Terapia Zachowania (RTZ)
  • Motywacja
  • Techniki NLP w zwiększaniu motywacji
  • Kotwiczenie stanów emocjonalnych (kotwica punktowa)
  • Krąg doskonałości
  • Krąg doskonałości – Procedura w 10 prostych krokach
  • Core Transformation
  • 3. KONCENTRACJA
  • 4. STRATEGIA NAUKI
  • Chunking
  • Przerwy
  • Powtórki
  • Mnemotechniki
  • Łańcuchowa Metoda Skojarzeń
  • Gdzie wykorzystać tą metodę?
  • Główny System Pamięciowy – GSP
  • Gdzie wykorzystać tę technikę?
  • Metoda liczbowo - kształtowa
  • Metoda liczbowo - skojarzeniowa
  • Rzymski pokój
  • Zarys historii map myśli
  • Jak tworzyć mapy myśli?
  • 5. OTOCZENIE
  • 6. RADZENIE SOBIE ZE STRESEM
  • Reframing – sposób na „złego egzaminatora” w 4 prostych krokach
  • Zwalczanie stresu – metoda neurokinestetyczna
  • Ćwiczenie
  • Wersja druga ćwiczenia
  • Wersja trzecia (tylko dla dorosłych)
  • Podsumowanie
Opinie

Bardzo przydatna publikacja, polecam maturzystom. Dzięki tej książce zmieniłam podejście także do mojej matury

Patrycja

tytuł mówi sam za siebie. Jeśli chcesz się dowiedzieć jak dobrze przygotować się do egzaminów - ta książka jest dla Ciebie

Meg

Książka pozwala wybrać najlepszy sposób przygotowywania się do każdego egzaminu. Dzięki różnym metodom nauki można dobrze przygotować się do sesji i nie tylko,= - tak, aby pokonać każdą przeszkodę podczas egzaminu.

Justyna

Treść zawarta w książce dokładnie krok po kroku przedstawia nam, jak uczyć się najskuteczniej i przyjemnie. Postanawiam korzystać z tego, czego się nauczyłam z tej książki. Wiem, że dzięki temu moje wyniki w nauce będą lepsze, a ja będę miała więcej przyjemności z nauki. Do dzieła!

Iwona

Każdego kto kiedykolwiek musiał przygotowywać się do egzaminów, testów zaliczeń nie trzeba chyba zachecać do przeczytania a tych przed którymi są jakiekolwiek egzaminy zachecam do zapoznania sie z publikacją, naprawdę warto.

Lucyna

Myślę, że każdy po przeczytaniu tego utworu, będzie mógł na nowo odkryć cenne wartości, jakie wynikają z wielostronnego kształcenia. Właśnie teraz masz możliwości bezproblemowego zdawania egzaminów jednego za drugim. Bez poprawek, słabych ocen i ślęczenia długich godzin nad książkami. Polecam .

Renata

Genialna publikacja. W skrócie jest tu opisanych wiele technik szybkiego uczenia się, których zastosowanie może niesamowicie przyspieszyć i urozmaicić naukę ! Polecam, bo naprawdę warto!

Magda

Bardzo lubię zdobywać nowe umiejętności, które mogą być później potwierdzone certyfikatem, dyplomem... Wiąże się to często z egzaminem, często stresującym dla mnie. Uważam, że publikacja w krótki i prosty sposób pokazuje, jak należy się przygotować, by uniknąć później tego stresu. Dziękuję

Justyna

Autorzy
Kategorie
Formaty
Tagi
Average: 8.8 (4 votes)




Hosting MyDevil - 20 % rabtu z naszym linkiem

Podobne publikacje:

Darmowy ebook Kurs tworzenia map myśli / Marcin Kijak
Darmowy ebook "Kurs tworzenia map myśli". Jak tworzyć kreatywne notatki aby w pełni wykorzystać swój potencjał, osiągać lepsze wyniki w nauce, pracy, biznesie i życiu osobistym. Dowiedz się jak tworzyć i wykorzystywać...
Darmowy ebook Stres / Marcin Kijak
Darmowy ebook "Stres". 15 najskuteczniejszych sposobów na radzenie sobie ze stresem. Jak łatwo pozbyć się stresu w naturalny sposób? (nawet, jeśli uważasz, że to niemożliwe). Najpopularniejsze i najskuteczniejsze metody walki...
Ebook Szybka nauka dla wytrwałych / Paweł Sygnowski
W ebooku "Szybka nauka dla wytrwałych" znajdziesz skuteczne techniki pamięciowe, dzięki którym zapamiętasz bez trudu to, czego potrzebujesz do nauki, czy pracy. Czy wiesz, że istnieją naukowo udokumentowane, łatwe w użyciu...
Ebook Szybka nauka - praktyczne ćwiczenia / Paweł Sygnowski
Ebook Szybka nauka - praktyczne ćwiczenia to 93 specjalne ćwiczenia, dzięki którym nauka nie będzie sprawiać Ci problemów Jak często zastanawiasz się, o ile efektywniej możesz się uczyć? Jak często myślisz, by wykorzystując...
Ebook Techniki pamięciowe dla każdego / Andrzej Bubrowiecki
Z ebooka "Techniki pamięciowe dla każdego" dowiesz się jak wykorzystać moc swojego umysłu poprzez efektywne techniki pamięciowe i zapamiętać wszystko czego potrzebujesz. ... czy aby nie jesteś zacofany? Przepraszam,...
X

Inne publikacje tego autora:

Darmowy ebook Stres / Marcin Kijak
Darmowy ebook Kurs tworzenia map myśli / Marcin Kijak
Darmowy ebook Sztuka wyznaczania i osiągania celów / Marcin Kijak