Jak na zawsze pozbyć się zaparć / Ewa Solankowa
Ebook Jak na zawsze pozbyć się zaparć . Ewa Solankowa. Podobno co trzeci Polak cierpi na zaparcia. Jeśli należysz do tej grupy, zapewne stosujesz już jakieś środki zaradcze: Spożywasz produkty bogate w błonnik: czy zdajesz sobie jednak sprawę, że zbyt dużo błonnika w połączeniu z małą ilością wody zapycha jelita i powoduje efekt wręcz odwrotny? Pijesz dużo wody: jednak co zrobić, żeby woda...