Jak skutecznie zwiększać jakość swojego życia / psychorada


Zawartość

Opis
Darmowy ebook Jak skutecznie zwiększać jakość swojego życia / psychorada

Darmowy ebook "Jak skutecznie zwiększać jakość swojego życia"

Ebook zawierający artykuły publikowane w serwisie Psychorada dotyczące poprawy jakości swojego życia, w oparciu o pielęgnowanie wartości, które są dla danej osoby najważniejsze i najwartościowsze.

Czasem, rozmawiając ze znajomymi, mam wrażenie, że potrafią oni żyć wyłącznie teraźniejszością. Myśląc o przyszłości, zastanawiają się, co będą robić za tydzień, ewentualnie za miesiąc. Gdy pytam o dalsze plany, marzenia, dialog wygląda mniej więcej tak:
— Chciałbym być bogaty — usłyszałem w jednej z odpowiedzi.
— OK. A możesz to jakoś sprecyzować?
— Chciałbym mieć dużo pieniędzy, dobry samochód, ładny dom.
„Dużo”, „dobry”, „ładny” — czy to jest precyzyjne?
Kiedyś czytałem o doświadczeniu, które polegało na tym, że pewną> grupę ludzi poproszono o napisanie krótkiego tekstu. Temat brzmiał: Gdyby pieniądze nie stanowiły dla Ciebie problemu i mógłbyś dowolnie ułożyć sobie życie, to jakby ono wyglądało?
I co się okazało? Większość ludzi nie wiedziała, co napisać, ich odpowiedzi były nieprecyzyjne, niejasne.
Zastanów się, jaka jest Twoja odpowiedź na to pytanie.

Postanowienia są jak przyrządzanie posiłków

 Gdy odczuwasz głód, to naturalnym odruchem jest myśl o posiłku.
Podobnie jest z postanowieniami. Gdy życie, które obecnie prowadzisz, nie do końca Ci odpowiada, to odczuwasz chęć zmian.

Fragment ebooka "Jak skutecznie zwiększac jakość swojego życia"

Aby pobrać darmowego ebooka "Jak skutecznie zwiększac jakość swojego życia" kliknij na przycisk "pobierz darmowego ebooka", otworzy się strona na której możesz pobrać tego ebooka za darmo.

Spis treści

Spis treści ebooka "Jak skutecznie zwiększac jakość swojego życia"

  • Wstęp
  • Wszystko zaczyna się od Ciebie
  • Chcę zwyciężać
  • Odkryj kim jesteś
  • Skuteczna realizacja postanowień
  • Menedżer włąsnego sukcesu
  • Jak pokonać złość
  • Uprość to, co robisz
  • Jak zwiększyć pewnośc siebie
  • Jak załatać dziurę w sercu, czyli jak spojrzeć na samotność
  • Poznaj siebie by dowiedzieć się kim jesteś
  • Sekret Rafaela
  • Re-kolekcja życia
  • Poznaj źródła lęku
  • Jak odnaleźć idealnego partnera
  • Kreatywna randka to podstawa
  • Mowa ciała i atrakcyjność w doborze partnera
  • Seksualna pewność siebie
  • Jak rodzina wpływa na Twoje związki
  • Jak mieć wymarzoną sylwetkę
  • Jak osiągnąć wewnętrzny spokój
  • Na zakończenie
Autorzy
Kategorie
Formaty
Tagi
Average: 7.4 (7 votes)




Hosting MyDevil - 20 % rabtu z naszym linkiem

Podobne publikacje:

Darmowy ebook I Ty możesz być szczęśliwym człowiekiem / psychorada
Darmowy ebook "I Ty możesz być szczęśliwym człowiekiem" Nie ma jednego uniwersalnego przepisu i sposobu na szczęście. Każdy człowiek musi sam stwierdzić co jest dla niego dobre, co go uszczęśliwia, a co nie....
Darmowy ebook Komunikacja małżeńska / Psychorada.pl
Darmowy ebook "Komunikacja małżeńska". Jak skutecznie komunikować się w małżeństwie Poradnik "Komunikacja małżenska" został napisany przez psychologów z serwisu...
Darmowy ebook Wywiad z seksuologiem / psychorada
Darmowy Ebook "Wywiad z seksuologiem" zawiera najczęściej zadawane pytania psychoradowej seksuolog Annie Zawadzkiej. 14 ważnych pytań i odpowiedzi W ebooku "Wywiad z seksuologiem" znajdziesz odpowiedzi na...
Darmowy ebook Zrozumieć przemoc w rodzinie / psychorada
Darmowy ebook "Zrozumieć przemoc w rodzinie". Poradnik dla doświadczających przemocy i ich bliskich. Ebook zawiera kompleksową wiedzę na temat przejawów przemocy fizycznej, psychicznej, seksualnej i ekonomicznej...
Darmowy ebook Asertywność / Aneta Styńska
Darmowy ebook "Asertywność". Krótki artykuł o tym, co to jest i jak być asertwynym. Zachowanie asertywne to umiejętność, dzięki której ludzie otwarcie wyrażają swoje myśli, preferencje, uczucia, przekonania,...
X

Inne publikacje tego autora:

Darmowy ebook I Ty możesz być szczęśliwym człowiekiem / psychorada
Darmowy ebook Zrozumieć przemoc w rodzinie / psychorada
Darmowy ebook Komunikacja małżeńska / Psychorada.pl
Darmowy ebook Wywiad z seksuologiem / psychorada