DaVinci News nr 04


DaVinci News nr 04

Ostatni numer magazynu DaVinci, a w nim:

  • Zarządzanie energią zamiast czasem
  • Równowaga między stresem a odpoczynkiem
  • Pozytywne rytuały, prowadzące do zmiany
  • Cztery Neuro Dopalacze dla Twojego umysłu

Do rozdziałów znajdziesz świetnie opracowaną mapę myśli. Pomoże Ci ona zapamiętać wiedzę i przypomnieć w dowolnej chwili.

Spis treści

  • Autorzy numeru - 2
  • Tony Schwartz - genialny odkrywca ludzkich osiągnięć - 5
  • Poznaj klucz do największych osiągnięć! - 8
  •      Mapa myśli #1 - to energia, nie czas jest największym zasobem - 11
  •      Mapa myśli #2 - równowaga między stresem a odpoczynkiem - 12
  • Naucz się czerpać z 4 źródeł Twojej energii - 13
  •      Jak pobudzać energię fizyczną? - 14
  •      Mapa myśli #3 - 15
  •      Jak pobudzać energię emocjonalną? - 16
  •      Mapa myśli #4 - 19
  •      Jak pobudzać energię mentalną? - 20
  •      Mapa myśli #5 - 22
  •      Jak pobudzać energię duchową? - 23
  •      Mapa myśli #6 - 24
  • Pozytywne rytuały - małe kroki do dużej zmiany - 26
  •      Nawyk to coś, co nie wiesz, że robisz - 28
  •      Jak stworzyć rytuał w 3 krokach? - 29
  • Poznaj 4 NeuroDopalacze umysłu - 33
  • #1 energetyczny dopalacz ruchowy - 35
  •      #2 energetyczny dopalacz dietetyczny - 37
  •      #3 odnawiający dopalacz muzyczny - 39
  •      #4 odnawiający dopalacz medytacyjny - 41
  • 3-sekundowa „terapia” uśmiechem - 44    
  • 5 sprawdzonych sposobów na mistrzowską kontrolę emocji - 48
  • NeuroNEWSY:
  •      Każda myśli kształtuje Twój mózg - 50
  •      Prosty sposób na poprawę wyobraźni - 51
  •      „AHA!”, czyli jak częściej wpadać na genialne pomysły - 52
  • Dodatkowe zasoby - 53

 

Podobne publikacje:

DaVinci News nr 01
OD: Katarzyna Szafranowska Witaj Przyjacielu, Masz przed oczami premierowy numernewslettera „DaVinci News” i mam nadzieję,że Twoja ciekawość wzrasta z każdym kolejnym słowem. Jako, że odcinek ten jest...
DaVinci News nr 02
OD: Katarzyna Szafranowska Witaj Przyjacielu, Drugi numer „DaVinci News” niesie ze sobą wyjątkową dawkę motywacji od inspiratora, mentora, mówcy motywacyjnego, który za pomocą prostych, konkretnych ale dosadnych słów...
DaVinci News nr 03
OD: Katarzyna Szafranowska Witaj Przyjacielu, Wakacyjny, trzeci numer „DaVinci News” przynosi Ci kolejną porcję motywacji, dzięki jednej z najjaśniejszych gwiazd rozwoju osobistego. Wielu zna go z “Sekretu”, gdzie...