Mentalny kod DNA / Jacek Ponikiewski

Zawartość

Opis
Ebook Mentalny kod DNA / Jacek Ponikiewski

Ebook "Mentalny kod DNA". Psychoterapia praniczna i joga informacji DNA - Jacek Ponikiewski

Jak za pomocą wiedzy o własnym ciele i umyśle wpływać pozytywnie na swoje zdrowie i redukcję stresu?

Mentalny kod DNA? Niektórzy zareagują: WOW, ciekawe! Inni: Co za wierutna bzdura. Jeszcze inni: to naprawdę działa, tylko trzeba w to uwierzyć.

Zobacz ćwiczenia - Mentalny kod DNA

Życie zawodowe wymaga od nas ciągłego naprawiania zdrowia, czyli de facto ciągłej regeneracji.  Choroby serca, nerwice, chwilowe depresje, czyli spadek produktywności własnej oraz zespołu pracowniczego, stają się wyzwaniami wszelkich organizacji XXI wieku. Zaradzanie tym problemom wymaga od nas sięgania po nowe metody antystresowe, jak techniki kontroli jądra migdałowatego w ludzkim mózgu, a także specjalistycznych treningów kontroli stresu permanentnego, jakie wykorzystywane są obecnie nie tylko przez służby bezpieczeństwa na całym świecie, ale także osoby decyzyjne w szeroko pojętym biznesie.

A jak może w tym wszystkim pomóc mentalny kod DNA?

"Mentalny kod DNA" opiera się na sprawdzonych metodach antystresowych, jak metody mentalistyczne oraz techniki służb specjalnych – redukcja stresu permanentnego w warunkach bojowych (stres zadaniowy managerów), minimalizacja tętna, kontrola nad ośrodkami wyrzutu adrenaliny i dopaminy do krwioobiegu w sytuacji stresogennej. Publikacja dotyka również technik odnoszących się do obszarów neuroaktywnych, które podlegają autokontroli, a także technik z pogranicza ćwiczeń relaksacyjnych i leczniczych. Poruszana jest tu tematyka wpływu stylu pracy współczesnego człowieka na jego genom i zdrowie psychiczne / fizyczne.

Co zyskasz dzięki lekturze "Mentalnego kodu DNA"?

  • zdobędziesz umiejętność redukowania stresu permanentnego oraz stresu zadaniowego w szybki i łatwy sposób;
  • będziesz potrafił wprowadzić własny umysł w stan automotywacji i relaksacji przed wykonaniem zadań służbowych i nie tylko;
  • poznasz własne wnętrze i dotrzesz do przyczyn stresu, redukując jego źródła;
  • zdobędziesz wiedzę z zakresu medytacji leczniczej i praktycznych metod jej wykorzystania w życiu codziennym.

Co znajdziesz w książce "Mentalny kod DNA"?

Zarządzanie sobą i Zespołem poprzez antystres

  • Jak choroby wpływają na ludzkie geny i cywilizację, a także codzienną pracę
  • Geny, Stres, Mutacje a Zdrowie
  • Ewolucja genów a stabilność psychiczna
  • Analiza sfery neuronów i komórek glejowych ludzkiego mózgu
  • Komunikat Otwarty i pryzmat badań nad genami – wykorzystanie w zarządzaniu ludźmi
  • Mózg jako wzorzec organizacji
  • Mentalne prawa DNA – sterowalność emocjonalna
  • Zdrowie mentalne oraz genetyczne
  • Wpływ na własną mentalność – Lider Emocji

Ćwiczenia antystresowe

Obłok Niewiedzy – harmonizacja emocji

  • Praktyka czakry sercowej

Joga Snu i Śnienia – Zdrowy, świadomy sen

  • Esencja Snów
  • Kondensowanie zmysłów
  • Zaawansowana Joga Snu obszarów mózgu

Cztery medytacje szamańskie, stanowiące psychoterapię osobistą

  • Ciało
  • Nietrwałość
  • Karma i Współczucie
  • Śmierć

Kalaczarka tybetańska jako psychoterapia energii

  • Przyjęcie Schronienia i deklaracja
  • Cząstki przestrzeni
  • Wizualizacja żywiołów i transformacja energetyczna
  • Wezwanie istot głębokich świadomości

Joga Umysłu i Ciała

  • Sawasana – odprężenie ciała
  • Odprężenie ciała i umysłu
  • Prana – oddech
  • „Kwiat lotosu” i czakry

Psychoterapia praniczna

  • Hamowanie i aktywacja czakr
  • Medytacja dwóch serc – naprawianie siatek ochronnych czakr
  • Leczenie stresu ogólnego
  • Leczenie traum energetycznych
  • Leczenie nikotynizmu
  • Leczenie alkoholizmu
  • Leczenie uzależnienia od substancji narkotycznych
  • Leczenie depresji
  • Leczenie bezsenności
  • Leczenie halucynacji
  • Zabezpieczanie czakr

Żywienie się Energią i Światłem

  • Karmienie ciała Energią i Światłem

Energoterapia narządów wewnętrznych

  • Terapia praniczna narządów

Alchemia Chi

  • Kierowanie Chi
  • Aktywacja czakr poprzez Chi
  • Skupianie Chi w częściach ciała

Joga Oddechu i Ruchu Bon – codzienne oczyszczenie

  • Pozycja początkowa
  • Dziewięć Oczyszczających Oddechów
  • Tsa Lung

Tybetańskie Pięć Praktyk Młodości Ciała i Umysłu

  • Dwa Oddechy Kundalini
  • Pięć Praktyk Kundalini wraz z praktyką szóstą-tajemną

Joga Dźwięku

  • Postawa medytacyjna
  • Pięć Wojowniczych Sylab
  • Nada Yoga – kraina dźwięku

Medycyna Umysłu: Vipassana i Nadabrahma a Endorfiny

  • Medytacja Śmiechu
  • Medytacja Oczyszczenia
  • Medytacja Energii „Trzeciego Oka”
  • Medytacja Tańca
  • Vipassana jako skupianie Energii życiowej
  • Nadabrahma jako energetyzacja
  • Shiva Netra – zaawansowany poziom kontemplacji

Rozwiązanie mentalnego kodu DNA

Esencja: Wyzwolony Umysł Samantabhadry

Masaż tybetański

To jak? Chcesz zwiększyć swoją produktywność, nauczyć się niwelować stres dzięki znajomości Twojego ciała i umysłu?

Teraz czas na Ciebie

Spis treści

Spis treści ebooka "Mentalny kod DNA"

  • Przedsłowie
  • Wstęp
  • Skomplikowane początki (wstęp dla wytrwałych filozofów)
  • Część I Informacja genetyczna
  • Jak choroby wpływają na ludzkie geny i cywilizację
  • Geny, stres, mutacje, zdrowie…
  • Ewolucja genów a ludzka mentalność
  • Analiza sfery neuronów i komórek glejowych ludzkiego mózgu
  • Przypadek we Wszechświecie a ludzka mentalność
  • Komunikat otwarty i pryzmat badań nad genami
  • Mózg jako wzorzec organizacji
  • Część II Sterowalność informacją genetyczną i energią
  • Mentalne prawa DNA
  • Dzogczen a mechanika kwantowa
  • Zdrowie mentalne i genetyczne — krótka recepta medytacyjna
  • Rozważania nad możliwością wpływu na własną mentalność
  • Metody psychoterapii zapisane w księgach chrześcijańskich
  • Obłok Niewiedzy — medytacja ojców jezuitów
  • Praktyka czakry sercowej
  • Joga snu i śnienia
  • Esencja snów
  • Kondensowanie zmysłów
  • Zaawansowana joga snu obszarów mózgu
  • Medytacja podczas snu — podróże kanałami tunelowymi
  • Cztery medytacje szamańskie stanowiące psychoterapię osobistą
  • Ciało
  • Nietrwałość
  • Karma i współczucie
  • Śmierć
  • Kalaczakra tybetańska jako psychoterapia
  • Przyjęcie schronienia i deklaracja
  • Cząstki przestrzeni
  • Wizualizacja żywiołów, transformacja energetyczna
  • Wezwanie istot głębokich świadomości
  • Joga umysłu i ciała
  • Sawasana — odprężenie ciała
  • Odprężenie ciała i umysłu
  • Prana — oddech
  • Kwiat lotosu i czakry
  • Psychoterapia praniczna
  • Hamowanie i aktywacja czakr
  • Medytacja dwóch serc — naprawianie siatek ochronnych czakr
  • Leczenie stresu ogólnego
  • Leczenie traum energetycznych
  • Leczenie nikotynizmu
  • Leczenie alkoholizmu
  • Leczenie uzależnienia od substancji narkotycznych
  • Leczenie depresji
  • Leczenie bezsenności
  • Leczenie halucynacji
  • Zabezpieczanie czakr
  • Żywienie się Energią i Światłem
  • Karmienie ciała Energią i Światłem
  • Energoterapia narządów wewnętrznych
  • Terapia praniczna narządów
  • Alchemia Chi
  • Kierowanie Chi
  • Aktywacja czakr poprzez Chi
  • Skupianie Chi w częściach ciała
  • Joga oddechu i ruchu Bon
  • Pozycja początkowa
  • Dziewięć oczyszczających oddechów
  • Tsa Lung
  • Rozgrzewanie serca i ognia
  • Tajemne Tsa Lung
  • Tybetańskie pięć praktyk młodości ciała i umysłu
  • Pięć praktyk Kundalini wraz z praktyką szóstą — tajemną
  • Rady końcowe
  • Joga dźwięku
  • Pięć wojowniczych sylab
  • Nada yoga — kraina dźwięków
  • Część III Medycyna informacji genetycznej oraz Energii
  • Rozwiązanie mentalnego kodu DNA
  • Medycyna umysłu: Vipassana i Nadabrahma a endofriny
  • Medytacja śmiechu
  • Medytacja oczyszczenia
  • Medytacja energii „trzeciego oka”
  • Medytacja tańca
  • Vipassana jako skupianie energii życiowej
  • Nadabrahma jako energetyzacja
  • Shiva Netra — zaawansowany poziom kontemplacji
  • Psychoterapia tu i teraz — rozmowa guru z uczniem
  • Esencja: Wyzwolony Umysł Samantabhadry
  • Medycyna ciała
  • Rada końcowa
  • Kilka inspirujących zdań
  • Świadectwa
  • Ćwiczenia i materiały dodatkowe
  • Przypowieści
  • Obrotny rządca
  • Przypowieść o talentach
  • Wyjaśnienie przypowieści o chwaście
  • Inwokacja Samantabhadry
Opinie

To najlepsza książka na temat pozbycia się stresu jaką czytałam. Polecam Wam kochani!:*

Katarzyna

Dowiedziałam się jak żyć w szczęśliwiej, zdrowiej i w harmonii. To bardzo wiele - dziękuję autorowi.

Ewa

Autorzy
Kategorie
Formaty
Tagi
Average: 10 (1 vote)
Czytaj online darmowy fragment ebooka: 

Mentalny kod DNA / Jacek Ponikiewski





Hosting MyDevil - 20 % rabtu z naszym linkiem

Podobne publikacje:

Ebook Mentalizm / Jacek Ponikiewski
Ebook "Mentalizm". Perswazja służb specjalnych w życiu codziennym i biznesie - Jacek Ponikiewski Publikacja zawiera techniki medytacyjne, mentalne, które autor stosuje prawdopodobnie jako jedyny w Polsce trener. Wiedza ta...
Książka Wywieranie wpływu na siebie / Arkadiusz Bednarski
Książka "Wywieranie wpływu na siebie". Jak dać sobie kopa, aby w końcu osiągnąć to, czego się pragnie? Jak zmienić się na lepsze, wywierając na siebie odpowiedni i pozytywny wpływ? Czy wywierasz na...
Ebook DNA stresu. Metody służb specjalnych do walki ze stresem. / Jacek Ponikiewski
Książka "DNA stresu". Metody służb specjalnych do walki ze stresem. Zdążyliśmy oswoić się ze stresem. Właściwie, można by rzec, że to nasz dobry kompan. Przecież psychologowie tłumaczą nam: Stres bywa nawet pozytywny! Zapewne...
Psychologia i 46 zasad zdrowego rozsądku / Witold Wójtowicz
Ebook "Psychologia i 46 zasad zdrowego rozsądku". Co ma wspólnego psychologia zdrowego rozsądku z realizacją marzeń i z życiowym sukcesem? Zdrowy rozsądek motywem przewodnim Twojego życia? Wydawałoby się oczywiste, ale tak...
Ebook Jak rozkręcić pierwszy krąg / Randy Gage
Ebook "Jak rozkręcić pierwszy krąg". Podstawy duplikacji w marketingu sieciowym. - Randy Gage Ta pozycja stanowi bezcenny poradnik dla osób, które chcą przejąć odpowiedzialność za swój biznes i uczynić go możliwie najbardziej...
X

Inne publikacje tego autora:

Ebook Manipulacja neuroperswazyjna / Jacek Ponikiewski
Ebook Mentalizm / Jacek Ponikiewski
Ebook DNA stresu. Metody służb specjalnych do walki ze stresem. / Jacek Ponikiewski
Książka DNA Nastolatka. Co siedzi w młodych. / Jacek Ponikiewski, Franciszek Górski