Jak mieć udane związki? Wskazówki dla par / Zuzanna Celmer

Tani hosting

Zawartość

Opis
Jak mieć udane związki? Wskazówki dla par - Zuzanna Celmer - szkolenie wideo

Jak mieć udane związki? Wskazówki dla par - Zuzanna Celmer - szkolenie wideo

Zuzanna Celmer, licencjonowana psychoterapeutka, odkrywa sekrety tych par, które mają udane związki. Warto być w tym wyjątkowym gronie.

"W Polsce panuje wręcz kult pary. Już nastolatki są, niby żartem, nagabywane przez ciotki lub wujków czy mają już chłopaka. W innych krajach, nawet w małych miejscowościach np. w Czechach, Austrii czy Niemczech, nikogo nie dziwi, że kobiety same chodzą do pubów, bawią się, ale u nas nie jest to przyjęte, a nawet źle widziane." - Zuzanna Celmer

Autorka jest licencjonowanym psychoterapeutą. Od ponad 20 lat prowadzi działalność zawodową skoncentrowaną na polepszaniu jakości związków. Warto posłuchać, co ma do powiedzenia :)

To ponad 60 min wartościowego materiału szkoleniowego GRATIS!

Osobiste granice - podstawa udanych związków

Jak przestać być emocjonalnym niewolnikiem?

Zazdrość

Jak radzić sobie z krytyką?

Jak rozwiązywać problemy w związku?

Potrzeby kobiet i mężczyzn w związkach

Co się stało z naszą miłością i jak ją odzyskać?

Trzy zasady szczęśliwych związków

Jak przestać być emocjonalnym niewolnikiem?

Zapraszamy na 6-miesięczny kurs internetowy Zuzanny Celmer pt.:

"Udane związki - sekrety tych, którzy je mają"

Najważniejsze koncepcje, idee, techniki i ćwiczenia zgromadzone przez lata praktyki w poradnictwie dla par przez Zuzannę Celmer są już dostępne.

Dzięki tej wiedzy możesz naprawdę odmienić swój związek i osiągnąć jakość życia, o jakiej być może nigdy nawet nie zdarzyło Ci się marzyć.

Kurs składa się z 26 lekcji w formie wideo i materiałów pomocniczych w PDF, MP3, a także map myśli.

Lekcje przychodzą co tydzień do Twojej skrzynki mailowej. W każdej chwili można zrezygnować z udziału w kursie lub zrobić sobie wakacje. 

Oto spis wszystkich lekcji

1. Przekonania wyniesione z domu - czy działamy jak zaprogramowany robot?

  • Co zrobić, gdy wyniesione z domu przekonania niszczą Twój związek?
  • Które grupy przekonań mają największe znaczenie dla udanego związku?
  • W jaki sposób przekonania kształtują Twój związek i jak nad tym zapanować?
  • Na czym polega zdrowe podejście do przekonań?

2. Nieznany sposób na bezpieczne radzenie sobie z nieporozumieniami

  • W jaki sposób tworzą się nieporozumienia i jak im zapobiec?
  • W jaki sposób nieporozumienia potrafią zniszczyć związek?
  • Nieznany sposób na unikanie nieporozumień i kłótni, który pomógł już tysiącom par...
  • Co "Kowalscy" mają wspólnego z nieporozumieniami w Twoim związku?

3. Jak wyjść z ról i wreszcie być naprawdę sobą?

  • Jak nieświadomie wpadamy w role, które stara nam się narzucić otoczenie?
  • Jak to, co słyszeliśmy w dzieciństwie wpływa na nasze związki i całe dalsze życie?
  • Jak przejąć kontrolę i zacząć być naprawdę sobą zamiast grać narzucone role?
  • Jak podważyć negatywne przekonania na Twój temat i zamienić je na pozytywne?

4. Klucz do skutecznej komunikacji w związku

  • Co powoduje, że nie umiemy słuchać i jak to zmienić?
  • Na czym polega PRAWDZIWE, aktywne słuchanie?
  • Cztery rodzaje "ucha", którym można słuchać innych...
  • Jak mówić, by być dobrze zrozumianym przez partnera...

5. Sekrety naprawdę udanych związków

  • Czynności, które wykonują szczęśliwe pary...
  • Czego unikają ludzie żyjący w szczęśliwych związkach?
  • Czym tak naprawdę jest miłość?
  • Jak się zachować wobec słabości partnera?

6. Dwa powody porażek w związkach

  • Jakie są dwa wielkie powody porażek w związkach?
  • Co robić, gdy nie rozumiesz partnera?
  • Nie możesz się doprosić o zrobienie czegoś? Jest rozwiązanie...
  • Dlaczego wiele osób nie osiąga w związku tego, czego pragną i jako to zmienić...

7. Od frustracji i zawiedzionych oczekiwań do przywrócenia magii obecnej na początku związku

  • Co prowadzi do frustracji w związku?
  • Skąd wiemy, jak "powinien" wyglądać związek?
  • Jak pogodzić sprzeczne oczekiwania obu partnerów?
  • Dlaczego tak łatwo czujemy się zawiedzeni i co z tym zrobić?

8. Jak powstają destrukcyjne związki?

  • Jak fundamenty wyniesione z domu rodzinnego wpływają na związek?
  • Jakie oczekiwania mamy w momencie spotkania partnera i jak to potem na nas wpływa?
  • Jak i dlaczego dochodzi czasem do zawłaszczania drugiej strony w związku?
  • Jak skierować związek z powrotem na właściwe tory, jeśli staje się destrukcyjny?

9. Właściwa komunikacja - sposób na prawdziwą bliskość w związku

  • Dlaczego tak trudno jest dobrze porozumiewać się w związku?
  • W jaki sposób dobrze słuchać partnera?
  • Jak dzielić się emocjami uwzględniając różnice między kobietami a mężczyznami?
  • Jak wiele możesz zyskać, jeśli zapewnisz właściwą komunikację w swoim związku?

10. Granice zewnętrzne - sposób na bliskość w związku

  • W jaki sposób właściwie oddzielić związek od innych relacji?
  • Do czego prowadzi wpuszczanie osób trzecich w granice Waszego związku?
  • Czym jest bliskość i jak ją chronić?
  • Jakie niewinne z pozoru zachowanie może prowadzić do utraty partnera?

11. Czy pasujecie do siebie?

  • Dwa warunki stworzenia dobrego związku...
  • Na co zwrócić szczególną uwagę wybierając partnera?
  • W jaki sposób atrakcyjność fizyczna wpływa na postrzeganie partnera?
  • Jak mimo różnic zbudować zaufanie i udany związek?

12. 5 rodzajów konfliktów w związkach

  • Na czym polegają różne możliwe konfilkty w związku?
  • Jak sobie poradzić, jeśli wystąpi dany typ konfilktu?
  • Co się stanie, jeśli konflikt będzie narastał?
  • Co zrobić, jeśli Ty chcesz czegoś, a partner chce czegoś zupełnie przeciwnego?

13. Jak wyeliminować bardzo częste źródło konfliktów

  • W jaki sposób terapia edukacyjna może uratować Twój związek...
  • Jak uniknąć konfilktów ustalając mądry podział obowiązków?
  • Co związek ma wspólnego z prowadzeniem firmy?
  • Jaka ilość spontaniczności a jaka zorganizowania będzie optymalna dla związku?

14. Po pierwsze - zadbaj o ...siebie

  • Jak dobrze o siebie zadbać w związku?
  • Na czym polega zdrowy egoizm?
  • Jak skutecznie stawiać sobie cele i realizować wartości?
  • W jaki sposób stworzenie mapy Twoich emocji może pomóc Ci mieć lepszy związek?

15. Kultura osobista i trzy magiczne słowa

  • Jak wyrażać się w sposób nie zamykający komunikacji?
  • Trzy magiczne słowa...
  • Co zrobić, jeśli mieliśmy zły przykład w domu rodzinnym?
  • Jak dbać o wysoką kulturę osobistą i jakość Twojej relacji?

16. Jak poradzić sobie z zazdrością?

  • W jakich okolicznościach zazdrość jest konstruktywna i czemu może służyć?
  • Co powoduje zazdrość?
  • W jaki sposób zazdrość może zniszczyć związek?
  • Co konkretnie możesz zrobić, jeśli masz problem z zazdrością?

17. Empatia, czyli jak zadbać o siebie i innych

  • W jaki sposób empatyczna postawa pomoże Ci mieć lepszy związek?
  • Na czym polega i do czego prowadzi brak empatii?
  • Jak dochodzi do przeniesienia złych emocji np. z pracy na partnera?
  • Czego sygnałem mogą być żądania, by partner się zmienił?

18. Strategia Kaizen, czyli jak ulepszać związek krok po kroku

  • Jak prosto wytworzyć nawyki zwiększające jakość Twojego związku?
  • Jedna rzecz, która zajmuje minutę dziennie, a znacznie zwiększa jakość związku...
  • Jak wykorzystać trening mentalny do ulepszenia związku?
  • Czego nie robić, by partner nie przestał Cię słuchać?

19. Pieniądze nie muszą być problemem w Twoim związku

  • Jak ustalić wspólne podejście do pieniędzy?
  • Dlaczego dla mężczyzn tak ważna jest praca?
  • Jak dzielić pieniądze w Waszym związkowym budżecie?
  • Dobre nawyki, które powodują, że pieniądze pomagają związkowi, zamiast go psuć...

20. Potrzeby, przekonania i nawyki

  • Jak obserwować ważne sygnały Twoich potrzeb płynące z ciała?
  • W jaki sposób przekonania mogą przeszkadzać Ci w zaspokajaniu potrzeb i co z tym zrobić?
  • Dlaczego czasem nie jesteśmy zadowoleni z naszego związku?
  • Skuteczna metoda, by nie reagować odruchowo pod wpływem negatywnych emocji...

21. Co zrobić, by związek przetrwał pojawienie się dziecka?

  • Co się najbardziej zmieni po pojawieniu się dziecka?
  • Jak odnaleźć się w roli rodziców?
  • Jakie jest zdrowe podejście do dziecka?
  • Na co zwrócić uwagę przygotowując się do przyjścia dziecka na świat?

22. Dlaczego ludzie tkwią w złych związkach i jak to zmienić?

  • Czym konkretnie są emocje?
  • Jak ludzie sobie zwykle radzą z emocjami i do czego to prowadzi?
  • Co sprawia trudność w wyrwaniu się z toksycznego związku?
  • Jak emocje wpływają na naszą ocenę zachowań partnera i jego samego?

23. Co zrobić, jeśli coś Cię drażni w partnerze?

  • Od czego zależy to, jak interpretujesz zachowania partnera?
  • Trzy pozycje, z których możemy się komunikować w związku i do czego prowadzi każda z nich...
  • Jakie wartości są ważne w związku?
  • Prosty sposób na dobre interpretowanie zachowań partnera...

24. Zaskakujące skutki zdrowego egoizmu

  • Co daje Ci postawa zdrowego egozimu?
  • Na czym polega wysokie poczucie własnej wartości?
  • Jak dbając o siebie jednocześnie dbać o związek?
  • Jakie są cechy dojrzałego człowieka, świadomego swojej wartości?

25. Jak skutecznie ulepszyć swoje życie seksualne

  • Co prowadzi do braku zadowolenia z seksu?
  • W jaki sposób atmosfera związku wpływa na życie seksualne?
  • Jak w prosty sposób zapewnić sobie lepszy seks?
  • Czego unikać, by nie pogorszyć sobie współżycia?

26. Przewrotne rady, czyli jak zniszczyć swój związek w kilku prostych krokach

  • Anty-rady, których stosowanie niszczy związki...
  • Czy Ty też zachowujesz się w sposób niszczący związek?
  • Streszczenie tego, co powoduje problemy w związkach...
  • Czego unikać, by mieć udany związek...

27. Tajniki udanej opieki nad dzieckiem

  • Co zrobić, by ktoś pomagający przy dziecku nie zniszczył Wam przy okazji związku...
  • Jak włączać w opiekę nad dzieckiem ojca...
  • Czego potrzebują kobiety a czego mężczyźni, kiedy już pojawi się dziecko...
  • Jak młoda mama może w prosty sposób dbać o siebie, by nadal być atrakcyjną i spełnioną...

Zuzanna Celmer jest licencjonowanym psychoterapeutą. Od ponad 20 lat prowadzi działalność zawodową skoncentrowaną na polepszaniu jakości związków.

Jest autorką 9 książek o tematyce małżeńskiej, społecznej i rodzinnej, z których trzy zostały przetłumaczone na języki obce min.  "Oblicza zazdrości","O co pytają nastolatki, o związkach, pragnieniach i niespełnieniach", "Czy wiesz kogo kochasz", "W łóżku z teściową - Jak dogadać się w rodzinie", "Zazdrosna miłość".

Od lat współpracuje przede wszystkim z radiem i portalami telewizyjnymi. Wcześniej intensywnie współpracowała z różnymi tytułami prasowymi.

Była przez dwa miesiace na stypendium Departamentu Stanu USA, gdzie miała mozliwość poznać i współpracować z wielkimi sepcjalistami  od terapii i uczestniczyć w prowadoznych przez nich zajęciach.

Przez wiele lat prowadziła warsztaty rozwoju osobistego na terenie Rosji.

Ukończyła wiele zawodowych kursów doszkalających, w tym rok podejścia do terapii w nurcie  Pracy z procesem. Ukończyła też II stopień NLP masters.

Autorzy
Kategorie
Dostępne formaty
Tagi
Average: 5 (1 vote)




Hosting MyDevil - 20 % rabtu z naszym linkiem

Easy Work System

Podobne publikacje:

21 kroków do udanej komunikacji - szkolenie MP3 - Aneta Styńska
21 kroków do udanej komunikacji - szkolenie MP3 - Aneta Styńska Internetowy trening skutecznego porozumiewania się. Naturalny sposób mówienia, bez lektorskich sztuczek. Wrażenie, że uczestniczysz w zajęciach na żywo....
Ebook Mężczyzna od A do Z / Piotr Mart
Książka "Mężczyzna od A do Z". Jak zrozumieć mężczyznę i stworzyć związek, w którym będziesz szczęśliwa i kochana Jak zrozumieć mężczyznę i dzięki temu tworzyć udany, szczęśliwy, przyjacielski związek? ...
Ebook MY - czyli jak być razem / Tadeusz Niwiński
Ebook "MY - czyli jak być razem". Dla tych, którzy lubią się kochać!, Praktyk udanego, 40-letniego związku podpowie Ci, co robić, aby Twoje relacje z partnerem oraz najbliższymi Ci osobami były trwałe i szczęśliwe....
Jak załatać dziurę w sercu, czyli jak wyjść z każdego dołka - Aneta Styńska
Jak załatać dziurę w sercu, czyli jak wyjść z każdego dołka - Aneta Styńska Szkolenie MP3 dla osób doświadczających kryzysu życiowego. Naturalny sposób mówienia, bez lektorskich sztuczek. Wrażenie, że uczestniczysz w zajęciach...
Mobbing? STOP! - szkolenie MP3
Mobbing? STOP! to szkolenie MP3 dla osób doświadczających mobbingu w miejscu pracy! Naturalny sposób mówienia, bez lektorskich sztuczek. Wrażenie, że uczestniczysz w zajęciach na żywo. 40% pracowników przyznało, że jest...