Zarządzanie czasem w rodzinie / Małgorzata Żmudzka-Kosała

Opis

Zarządzanie czasem w rodzinie / Małgorzata Żmudzka-Kosała

Czy czasami czujesz się wykończona nieustającą pracą przy wychowywaniu dzieci? Czy czasami masz wrażenia, że to wszystko Cię przerasta i boisz się, że któregoś dnia nie dasz sobie rady?

Sytuacja, kiedy w domu pojawia się noworodek, jest szczególnym okresem umiejętnego zarządzania czasem. Jest to okres, w którym życie rodziny jest całkowicie podporządkowane życiu nowo narodzonego człowieka. Pojawienie się noworodka stwarza wiele pracy (karmienie, przewijanie, werandowanie, z czasem również spacery). Dzięki czyjemuś doświadczeniu, kto już to "przerobił" o wiele łatwiej i skuteczniej możesz sobie poradzić z tą całą sytuacją.

Nowy członek rodziny jest tak absorbujący, że cała masa dotychczasowych obowiązków domowych schodzi na dalszy plan. Do tego zarządzanie czasem utrudnia fakt, że okres ten jest pełen stresów. Niektóre zachowania czy objawy w zakresie fizjonomii dziecka są typowe tylko dla tego okresu. Jednak nie będziesz tego świadoma, jeśli nikt Ci o tym nie powie.

Z nowej książki, która stanowi jak gdyby zbiór dobrych rad dawanych przez matkę dowiesz się:
Jak zarządzać czasem i jak radzić sobie w sytuacji, kiedy nic nie można zrobić w domu, bo dziecko:

• nie chce już leżeć, tylko potrzebuje być noszone,
• nie może niczym się zająć, bo drażnią je swędzące dziąsła,
• nie chce jeść z powodu ząbkowania, a np. po szóstym miesiącu życia trzeba wprowadzać nowe produkty, co jest już wystarczająco uciążliwe,
• nie chce spać, bo jest rozdrażnione,
• ma biegunkę, co zdarza się zwłaszcza przy zębach, które rosną na końcu — czwórki i piątki,

To oczywiste,że kobiety, które mają już dzieci o wiele lepiej i szybciej radzą sobie z "odchowaniem" małego dziecka. Nie ma już tak wiele nieprzespanych nocy, tylu powodów do stresu oraz sytuacji, kiedy są bliskie załamania, bo już nie wytrzymują pod ciężarem obowiązku.

Skoro czytasz te słowa to znaczy, że kochasz swojej dzieci i chcesz dla nich jak najlepiej. Jednak często możesz czuć się przygnieciona, kiedy dziecko przez kilka miesięcy z rzędu, budzi się co noc i płacze – nie dziwię Ci się. Albo zaczyna Ci brakować cierpliwości, kiedy słyszysz ciągły płacz, bo maluszkowi wyrzynają się ząbki i dziąsła bardzo go swędzą.

Zobacz co jeszcze znajdziesz w książce:

• Jak nie marnować czasu przy dziecku? Są pewne czynności powszechnie wykonywane przy dziecku, których robienie jest ewidentną stratą czasu i energii.
• Jak nie nauczyć dziecka złych nawyków? Często rodzice nieświadomie „programują” swoje dzieci na małe potworki – sprawdź jak uniknąć takich sytuacji.
• Jak zarządzać czasem w sytuacji, kiedy maluch cały czas płacze? Masz już dość? Zapomniałaś co to cisza i spokój?Oto sposób, który Ci pomoże zmierzyć się z tym problemem.
• O czym absolutnie nigdy nie powinnaś zapominać mając w domu noworodka? Jest to bardzo ważne szczególnie na początku Twojego macierzyństwa.
• Czego unikać, a co robić mając w domu noworodka? Są rzeczy, których nie powinnaś robić, bo możesz tylko sobie i swojemu dziecku zaszkodzić.
• Jak nauczyć dziecko samodzielnego żywienia? Masz w domu małego niejadka, od teraz się to zmieni.
• Jak nie zwariować w natłoku obowiązków i jak nie znaleźć się w sytuacji w której wszystko wali Ci się na głowę? Dziecko i prowadzenie domu, to stanowczo za dużo dla jednej osoby, oto porady, które pomogą Ci się z tym wszystkim uporać.
• Jak zarządzać czasem, kiedy dziecko się buntuje i źle zachowuje? Niegrzeczne dzieci już nie będą dla Ciebie problemem, ponieważ poznasz ich „rozumowanie”.
• Sposoby na zrelaksowanie się i oderwanie od obowiązków dla obojga rodziców? Proste sposoby na zrelaksowanie się i oderwanie od codziennych obowiązków, które są skuteczne i nie wymagają dużej ilości czasu.
• Jak racjonalnie zarządzić przestrzenią, którą macie do wykorzystania w domu? Odpowiedni układ przestrzenny może znacząco wpływać na, to jak radzicie sobie z małym dzieckiem.
• Jak radzić sobie z dzieckiem, które weszło w okres nieustannych pytań (ok. 5 roku życia) i zasypuje Cię tysiącem dziennie? Cztery rady, co powinnaś najpierw zrozumieć i o czym pamiętać, żeby nie zwariować.
• Jaką ważną rolę powinien odgrywać ojciec dziecka w efektywnym zarządzaniem czasem?
• Jak zarządzać czasem, kiedy dziecko idzie do przedszkola i trzeba je zaprowadzać? Sześć praktycznych porad, co możesz wtedy zrobić.

Opinie o ebooku:

Książka godna polecenia dla ludzi poszukujących wspólnego języka w rodzinie.

sławomir Sławomir artysta plastyk

Pobierz: 

zarzadzanie-czasem-w-rodzinie.pdf.zip