Dieta fizjologiczna Tomasza Reznera / Tomasz Rezner

Opis

Dieta Tomasza Reznera, czyli jak zdrowo i przyjemnie uzyskać i utrzymać pożądaną sylwetkę ciała.

Tomasz Rezner obala mity na temat otyłości i pokazuje właściwą drogę ku zdrowszemu życiu i lepszemu samopoczuciu. Jeśli masz problem z nadwagą, lub jeżeli interesujesz się funkcjonowaniem ludzkiego organizmu to koniecznie przeczytaj ten tekst do końca.

Rozpatrując problem otyłości, nie da się uniknąć poruszenia spraw psychiki. Właściwie, cały ten problem bierze swój początek w psychice człowieka. Jeżeli ktoś zajmuje się problemem otyłości, a pomija udział psychiki, to na pewno nie osiągnie żadnych pozytywnych efektów. Wpływ psychiki na problem otyłości polega na „chceniu” zjedzenia jeszcze, pomimo zaspokojenia fizjologicznego zapotrzebowania organizmu, złych nawykach żywieniowych, wierze w najróżniejsze mity na temat odżywiania, wierze w „cudowne” diety itd., a braku wiary w swoje możliwości.

Tomasz Rezner

Co jest celem autora ebooka "Dieta fizjologiczna Tomasza Reznera"?

• przedstawienie wizerunku, ku któremu będziesz zmierzać,
• umożliwienie wytyczenia sobie sposobu postępowania,
• wyrobienie w sobie prawidłowych nawyków żywieniowych,
• wyrobienie w sobie właściwego sposobu spożywania pokarmów,
• osiągnięcie przyjemności ze spożywania pokarmów bez narażania się na otyłość,
• zachowanie zdrowego podejścia do spraw żywienia i radosnego realizowania go,
• zabezpieczenie Cię przed możliwymi zagrożeniami zdrowotnymi wynikającymi ze sposobów odżywiania się,
• zapoznanie Cię z łatwymi, uniwersalnymi i fizjologicznymi metodami pomiarowymi utrzymania właściwej masy ciała i sposobów odżywiania,
• obalenie mitów związanych z odżywianiem,
• wytłumaczenie Ci, na czym to wszystko polega, bo człowiek nieświadomy skazany jest nie tylko na porażki, ale wręcz na klęskę
• zapoznanie Cię z niektórymi nieskutecznymi metodami zmniejszenia masy ciała i wytłumaczenie, dlaczego nie dają założonych efektów – a także uchronienie Cię przed nimi,
• ukazanie roli psychiki we właściwym sposobie odżywiania się,
• zapoznanie Cię z prawidłowymi określeniami dotyczącymi odżywiania się,
• ukazanie elementów humorystycznych.

Tomasz Rezner wykorzystuje techniki znane z NLP i pomaga w ten sposób wszystkim, którzy mają problem ze swoją wagą i samopoczuciem. Otyłość prowadzi do wielu chorób, które zadają cierpienie i skracają życie.

Tomasz Rezner przekazuje Ci informacje z pierwszej ręki. Treść poradnika oparta jest na aktualnym stanie wiedzy medycznej o funkcjonowaniu organizmu ludzkiego. Przedstawione są one w sposób prosty i logiczny. Nareszcie nie będziesz miał problemu ze zrozumieniem skomplikowanych terminów medycznych.

Pobierz: 

Dieta fizjologiczna Tomasza Reznera / Tomasz Rezner

Spis treści

Opinie